"ბედნიერების პოვნა შეიძლება ყველაზე ბნელ დროსაც კი, თუ არ დაგავიწყდებათ სინათლისკენ მიბრუნება", - თქვა ცნობილი წიგნის ბრძენმა პერსონაჟმა. მაგრამ უკმაყოფილებამ შეიძლება დაგვეწიოს საუკეთესო დროს და „იდეალურ“ ურთიერთობებში. და მხოლოდ ჩვენს სურვილს შეუძლია დაგვეხმაროს ვიყოთ ბედნიერები, ამბობს მკვლევარი და ქორწინებისა და ურთიერთობების შესახებ წიგნების ავტორი ლორი ლოუ.
ადამიანების უუნარობა განიცდიან კმაყოფილებას საკუთარ ცხოვრებაში, არის მთავარი დაბრკოლება ბედნიერებისთვის. ჩვენი ბუნება გვაიძულებს დაუცველებს. ჩვენ ყოველთვის სხვა რაღაც გვჭირდება. როდესაც ჩვენ ვიღებთ იმას, რაც გვსურს: მიღწევას, ობიექტს ან მშვენიერ ურთიერთობას, დროებით ბედნიერები ვართ და შემდეგ კვლავ ვგრძნობთ ამ შინაგან შიმშილს.
„ჩვენ არასდროს ვართ ბოლომდე კმაყოფილი საკუთარი თავით“, ამბობს ლორი ლოუ, მკვლევარი და ქორწინებისა და ურთიერთობების შესახებ წიგნების ავტორი. — ასევე პარტნიორი, შემოსავალი, სახლი, შვილები, სამსახური და საკუთარი სხეული. ჩვენ არასოდეს ვართ კმაყოფილი მთელი ჩვენი ცხოვრებით. ”
მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენ ვერ ვისწავლით ბედნიერად ყოფნას. დასაწყისისთვის, ჩვენ უნდა შევწყვიტოთ ჩვენს გარშემო არსებული სამყაროს დადანაშაულება იმის გამო, რომ არ გვაძლევს ყველაფერს, რაც გვჭირდება ან გვსურს.
ჩვენი გზა ბედნიერების მდგომარეობამდე იწყება ფიქრებზე მუშაობით
დენის პრანერი, ავტორი „ბედნიერება სერიოზული საკითხია“, წერს: „არსებითად, ჩვენ უნდა ვუთხრათ ჩვენს ბუნებას, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გვესმის და პატივს ვცემთ მას, ეს არ იქნება ის, არამედ გონება, რომელიც განსაზღვრავს, ვართ თუ არა კმაყოფილები“.
ადამიანს შეუძლია გააკეთოს ასეთი არჩევანი - იყოს ბედნიერი. ამის მაგალითია ადამიანები, რომლებიც ცხოვრობენ სიღარიბეში და, უფრო მეტიც, თავს ბევრად ბედნიერად გრძნობენ, ვიდრე მათი ბევრად უფრო მდიდარი თანამედროვეები.
უკმაყოფილების გრძნობით, ჩვენ მაინც შეგვიძლია მივიღოთ შეგნებული გადაწყვეტილება ვიყოთ ბედნიერი, დარწმუნებულია ლორი ლოუ. სამყაროშიც კი, სადაც ბოროტებაა, მაინც შეგვიძლია ვიპოვოთ ბედნიერება.
არსებობს დადებითი ასპექტები ჩვენს უუნარობაში, ვიყოთ სრულად კმაყოფილი ცხოვრებით. ის გვამხნევებს შეცვლას, გაუმჯობესებას, სწრაფვას, შექმნას, მიღწევას. რომ არა უკმაყოფილების განცდა, ადამიანები არ გააკეთებდნენ აღმოჩენებსა და გამოგონებებს საკუთარი თავის და სამყაროს გასაუმჯობესებლად. ეს მნიშვნელოვანი ფაქტორია მთელი კაცობრიობის განვითარებაში.
პრაგერი ხაზს უსვამს განსხვავებას აუცილებელ - პოზიტიურ - უკმაყოფილებასა და არასაჭიროს შორის.
ჩვენ ყოველთვის უკმაყოფილო ვიქნებით რაღაცით, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ბედნიერები ვერ ვიქნებით.
აუცილებელი წყენა თავისი შრომით კრეატიულ ადამიანებს აუმჯობესებს. პოზიტიური უკმაყოფილების ლომის წილი გვიბიძგებს ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი ცვლილებებისკენ.
თუ დესტრუქციული ურთიერთობით დავკმაყოფილდებოდით, არ გვექნებოდა სტიმული სწორი პარტნიორის მოსაძებნად. ინტიმური ურთიერთობის დონით უკმაყოფილება ხელს უწყობს წყვილს ეძებოს ახალი გზები კომუნიკაციის ხარისხის გასაუმჯობესებლად.
არასაჭირო წყენა ასოცირდება ისეთ საკითხებთან, რომლებიც ან ნამდვილად არ არის მნიშვნელოვანი (როგორიცაა „იდეალური“ ფეხსაცმლის მანიაკალური ძიება) ან ჩვენს კონტროლს არ ექვემდებარება (მაგალითად, მშობლების შეცვლის მცდელობა).
„ჩვენი უკმაყოფილება ხანდახან საფუძვლიანია, მაგრამ თუ მისი მიზეზის აღმოფხვრა შეუძლებელია, ეს მხოლოდ ამძიმებს უბედურებას“, - ამბობს პრაგერი. "ჩვენი ამოცანაა მივიღოთ ის, რისი შეცვლაც არ შეგვიძლია."
ჩვენ ყოველთვის რაღაცით უკმაყოფილო ვიქნებით, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ბედნიერები ვერ ვიქნებით. ბედნიერება უბრალოდ თქვენი გონების მდგომარეობაზე მუშაობაა.
როცა მეუღლეში ან პარტნიორში რაღაც არ მოგვწონს, ეს ნორმალურია. და ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ ის ჩვენთვის არ არის შესაფერისი. შესაძლოა, წერს ლორი ლოუ, უბრალოდ უნდა გავითვალისწინოთ, რომ სრულყოფილი ადამიანიც კი ვერ დააკმაყოფილებდა ჩვენს ყველა სურვილს. პარტნიორი ვერ გვაბედნიერებს. ეს არის გადაწყვეტილება, რომელიც ჩვენ თვითონ უნდა მივიღოთ.
ექსპერტის შესახებ: ლორი ლოუ არის მკვლევარი და წიგნების ავტორი ქორწინებისა და ურთიერთობების შესახებ.