ბუასილი: სრული სახელმძღვანელო მათი გაქრობისთვის

ანუსსა და სწორ ნაწლავს შორის მდებარე ვენები ჰემოროიდული ტკივილის მიზეზია. ამ ვენების მიზანია გაფართოება ადამიანის ნარჩენების ევაკუაციის მიზნით.

ამ ვენების ანთება გამოიწვევს ძლიერ ტკივილს, სიწითლეს და მათ გამოსვლას გარედან. ბუასილი არის შიდა ან გარეგანი.

ისინი ზოგჯერ კეთილთვისებიანი არიან. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ბუასილი მოითხოვს რეალურ მოვლას, ან თუნდაც ქირურგიულ ჩარევას. რა არის ჰემოროიდების განკურნების მიზეზები და მკურნალობა?

რა სიმპტომებია?

სიმპტომები ჩვეულებრივ შემდეგია:

• სისხლდენა: ნაწლავის მოძრაობის დროს სისხლდენა ბუასილის ერთ-ერთი სიმპტომია.

უბრალოდ სისხლის პატარა კვალია, რასაც სანიტარიულ ქსოვილზე ხედავთ.

• ანთება: ბუასილი იწვევს ტკივილს, რომელიც განსხვავდება ადამიანში. ზოგიერთ ადამიანს არ აქვს ტკივილი ბუასილის დროს.

სხვა ადამიანებისთვის ტკივილი მისაღებია; ხოლო მე-3 ჯგუფს, პირიქით, ტკივილები იმდენად ძლიერია, რომ ადამიანს უჭირს დაჯდომა.

• შეშუპება: ანთება იწვევს არეალის სიწითლეს და შეშუპებას.
• გაღიზიანება, ქავილი ანალური მიდამოში
• ბურთების ან ჭარბი კანის არსებობა ანალურ მიდამოში.

მიზეზები

თითქმის არ არსებობს რაიმე გამაფრთხილებელი ნიშანი, რომელიც დაგეხმარებათ ბუასილის თავიდან აცილებაში. ანალურ ვენებზე მუდმივი ზეწოლა გამოიწვევს ბუასილს.

ვენების გაფართოება და მათი გამოსვლა გეუბნებათ, რომ რაღაც არასწორია. ბუასილი გამოწვეულია რამდენიმე მიზეზით.

ორსულობა

ორსულობა ბუასილის ხშირი მიზეზია. ისევე, როგორც სტრიები, წონის მატება, რომელიც ხშირია ორსულობის დროს, ჰემოროიდები ორსულთა სიმრავლის ნაწილია.

ყაბზობა

თუ ხშირად გაქვთ ყაბზობა (ასევე გამოიყენეთ ბუნებრივი საფაღარათო საშუალება), შეიძლება განვითარდეს ბუასილი. განავლის ევაკუაციის იძულება გამოიწვევს ვენებზე ზეწოლას და ჰემოროიდებს.

ასეა სქესობრივი კავშირის შემთხვევაშიც. ვენებზე ზეწოლა გამოიწვევს მათ ტრავმას და წარმოქმნის ბუასილს.

გაფართოებული პოზიციები

ადამიანებისთვის, რომლებიც მთელი დღე ზის ან დგანან, ჰემოროიდების განვითარების რისკი დიდია.

ცუდი პოზა ასევე ხელს უწყობს ბუასილის გაჩენას.

სიმსუქნე მნიშვნელოვანი ფაქტორია ჰემოროიდების გაჩენაში. სიმძიმის აწევამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილის გამოჩენა.

დიეტა დაბალი ბოჭკოებით

დიეტა ასევე არის ბუასილის განვითარების მიზეზი. როდესაც თქვენი დიეტა დაბალია ბოჭკოებით, მაგალითად.

აღსანიშნავია, რომ ბუასილის განვითარებას ხელს უწყობს სახამებლით მდიდარი საკვების მოხმარებაც.

ჰემოროიდების მკურნალობა

პირველად ფაზაში ბუასილი შეიძლება მთლიანად განიკურნოს ხარისხიანი დიეტისა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის მეშვეობით.

გართულებებისთვის მნიშვნელოვანია ექიმთან მიმართვა ანალიზებისთვის, დიაგნოსტიკისთვის და საჭიროების შემთხვევაში ქირურგიული ჩარევისთვის.

მნიშვნელოვანია ჰემოროიდების მკურნალობა პირველივე გამოჩენისთანავე, რადგან თუ ისინი განმეორებადია, შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები. აქ არის ჩვენი მთავარი ბუნებრივი რჩევები და გადაწყვეტილებები.

ვეფხვის ბალზამი

ვეფხვის ბალზამი ეფექტური საშუალებაა ჰემოროიდების სამკურნალოდ. ვეფხვის ბალზამი რეალურად მზადდება მენთოლის, ქაფურის, პიტნის ზეთისა და სხვა ეთერზეთებისგან.

მკურნალობა ხდება ბუასილის ბალზამის წასმით. წინასწარ მიიღეთ შხაპი, გააკეთეთ ადგილის დეზინფექცია და წაისვით ბალზამი.

გარდა მასაჟისა, გააკეთეთ საჯდომი აბაზანები ვეფხვის ბალზამით. ადუღეთ დაახლოებით 1 ლიტრი წყალი 1 ჩაის კოვზ ბალზამზე.

ბალზამის ორთქლი და სამკურნალო თვისებები არა მხოლოდ შეამცირებს ტკივილს, არამედ შეამცირებს შეშუპებას.

ვეფხვის ბალზამით ყოველდღიური მკურნალობა ეფექტურია ბუასილის სრულად აღმოსაფხვრელად. გააკეთეთ დაახლოებით 3 კვირის განმავლობაში.

თაფლი

თაფლი შედგება მინერალებისგან, როგორიცაა ფოსფორი, რკინა, ნატრიუმი, მაგნიუმი, კალიუმი, კალციუმი. ის ასევე მდიდარია C ვიტამინით, ვიტამინებით B1, B2 და B6 (1).

თაფლი გამოიყენება ჰემოროიდების სამკურნალოდ. გამოიყენეთ ხარისხიანი თაფლი. შეიზილეთ ადგილი თაფლით დღეში ორჯერ 2-3 კვირის განმავლობაში. თაფლის მრავალი თვისება დაგეხმარებათ ბუასილის განკურნებაში

ეკლიანი ჯალათის ცოცხი

ეს არის ბუჩქი ხმელთაშუა ზღვის აუზის მაკიადან. გამოყენებული ნაწილი არის ფესვი. ამ მცენარეს ნახავთ კაფსულების ან ფესვების სახით.

ეკლიანი ჯალათის ცოცხი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას და ასევე ვენურ უკმარისობას. ეს მცენარე ანტიკურ პერიოდში გამოიყენებოდა მტკივნეული პერიოდებისა და ბუასილის სამკურნალოდ.

ეკლიანი ჯალათის ცოცხის რიზომის გამოყენება დაგეხმარებათ დაძლიოთ ჰემოროიდთან დაკავშირებული ტკივილი. ის ასევე მნიშვნელოვნად შეამცირებს თქვენს კრუნჩხვებს.

Ალოე ვერა

ალოე ვერას გელი მცენარის ყველაზე მკვებავი ნაწილია. ის შეიცავს რამდენიმე საკვებ ნივთიერებას.

ალოე ვერას გელი ეფექტური საშუალებაა ჰემოროიდების სამკურნალოდ. ალოე ვერა შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო, სამკურნალო თვისებებს.

შეაგროვეთ ალოეს გელი ალოე ვერას ფოთლისგან. გამოიყენეთ გელი ჰემოროიდების მასაჟისთვის.

თეთრი ტირიფი

თეთრი ტირიფი არის ხე ცივი კლიმატის მქონე ქვეყნებში. ის იზრდება ჩრდილოეთ ამერიკასა და ევროპაში. თეთრი ტირიფის ფესვები ძალიან ეფექტურია ტკივილის სამკურნალოდ.

მე-19 საუკუნემდე სასარგებლო იყო ასპირინის ნაცვლად ტკივილის შესამსუბუქებლად.

ექიმებმა შენიშნეს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ თეთრ ტირიფს უფრო ნელი ეფექტი აქვს, ვიდრე ასპირინს ტკივილის სამკურნალოდ, მისი ეფექტი უფრო დიდხანს გრძელდება სხეულზე.

დღესდღეობით თეთრ ტირიფს სულ უფრო ხშირად იყენებენ ანთებების, სისხლის მიმოქცევის პრობლემების სამკურნალოდ…

Ცხენისწაბლა

ცხენის წაბლი შედგება რამდენიმე თვისებისგან, მათ შორის კვერციკოლი, ტანინი, კემპფერია. ის ასევე გაჯერებულია ვიტამინებითა და მინერალებით. ეს ბალახი ეფექტურია ჰემოროიდების სამკურნალოდ (2).

ჯადოქარი

თხილი არის ბუჩქი, რომელიც იზრდება ევროპასა და ჩრდილოეთ ამერიკაში.

საუკუნეების მანძილზე ამ მცენარის ექსტრაქტებს იყენებდნენ სისხლის მიმოქცევის, კანის პრობლემების, ბუასილისა და სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემების სამკურნალოდ.

ის ასევე ხელს უწყობს ვარიკოზული ვენების და მძიმე ფეხების მკურნალობას.

ბუასილის სამკურნალოდ ბამბის ბამბაში დაასხით რამდენიმე წვეთი თხილის ეთერზეთი და მოათავსეთ ბუასილზე.

ამის გაკეთება შეგიძლიათ დაწოლისას, ან განათავსეთ იგი დუნდულებს შორის მთელი დღის განმავლობაში, თუ სამსახურში ხართ.

ჯადოქრის თხილის ეთერზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენს საჯდომის აბანოებში ან ცხელ აბანოებში ანთების სამკურნალოდ.

მართლაც, თხილს აქვს ანთების საწინააღმდეგო, შემკვრელი, ჰემოსტატიკური და ვაზოკონსტრიქტორული თვისებები.

წითელი ვაზი

წითელი ვაზი არის ბუჩქი, რომელსაც ევროპაში დიდი ხნის განმავლობაში იყენებდნენ, თავდაპირველად მას ნაყოფისთვის ამუშავებდნენ (3).

მაგრამ მოგვიანებით, ჩვენ აღმოვაჩინეთ ამ მცენარის მრავალი სამკურნალო თვისება. იგი შეიცავს ტანინებს, რომლებსაც აქვთ შემკვრელი მოქმედება.

ის მდიდარია ფლავონოიდებით და პოლიფენოლებით, რომლებიც ანიჭებენ მას ანტიოქსიდანტურ და ვაზოკონსტრიქტორ თვისებებს.

წითელ ვაზს იყენებენ სისხლის მიმოქცევის, ბუასილის, დამძიმებული ფეხების, კაპილარების სისუსტის წინააღმდეგ.

ბუასილის სამკურნალოდ წითელ ვაზთან შერწყმის საუკეთესო ბალახი არის თხილი. მართლაც დიდი ხნის განმავლობაში, უძველესი ხალხი ევროპაში აერთიანებდა მას თხილთან ერთად ჰემოროიდების და სისხლის მიმოქცევის პრობლემების სამკურნალოდ.

ამ ორ მცენარეს პრაქტიკულად ერთნაირი თვისებები აქვს და კომბინირებისას უკეთეს შედეგს იძლევა.

ნიორი

ნიორი ბუნებრივი ანთების საწინააღმდეგო საშუალებაა. გარდა ამისა, მისი მრავალრიცხოვანი სამკურნალო თვისებები ხელს შეუწყობს ჰემოროიდების მკურნალობას.

გამოიყენეთ 2-4 კბილი ნიორი. დაჭერით ისინი და შეაგროვეთ ნივრის წვენი ცხვირსახოცში ან წვრილ ქსოვილში გაწურვით. გამოიყენეთ ჰემოროიდებზე მიღებული წვენი.

მაგნიუმის სულფატი ან ეფსომის მარილი

მაგნიუმის სულფატი კიდევ ერთი ვარიანტია ჰემოროიდების სამკურნალოდ. მისი გამოყენება შეგიძლიათ საჯდომის აბანოებში.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეუთავსოთ გლიცერინი, რათა ის სასწაული ბალზამი გახდეს.

თქვენ უნდა:

• 2 სუფრის კოვზი მაგნიუმის სულფიდი
• 2 სუფრის კოვზი გლიცერინი

მომზადება

შეუთავსეთ ეს ორი ინგრედიენტი

ცოტაოდენი ბამბაზე წაისვით და 20-30 წუთის განმავლობაში ბუასილზე დაიდეთ. გაიმეორეთ ეს 3-4 ჯერ დღეში.

სამკურნალო ღირებულება

მაგნიუმის სულფიდი გამოიყენება ფეხების დასასვენებლად, როდესაც ისინი ამოწურულია. ასევე გამოიყენება სისხლის მიმოქცევის გასაადვილებლად, კრუნჩხვები, დაჭიმულობა.

მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ბუასილის მოსახსნელად.

გლიცერინი უზრუნველყოფს დამარბილებელ და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტს.

ეთერზეთები

ისინი ძალიან მნიშვნელოვანია ჰემოროიდების სამკურნალოდ. ეთერზეთებს ზოგადად აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და დამარბილებელი თვისებები. ჰემოროიდების სამკურნალოდ ყველაზე ეფექტური ეთერზეთებია:

• ქაფურის ეთერზეთი
• Lavender მნიშვნელოვანია ზეთი
• თეთრი ტირიფის ეთერზეთი
• კვიპაროსის ზეთი
• პიტნის ზეთი

ფიზიკური ვარჯიშები

ვარჯიში აუცილებელია ანალური ვენების სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.

ზოგიერთი ფიზიკური ვარჯიში საჭირო იქნება ჰემოროიდების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის (4).

რეკომენდებული სპორტი

კეგელის ვარჯიში

კეგელის ვარჯიში არის ვარჯიში პერინეუმის გასაძლიერებლად. ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას სასქესო და ანალურ ორგანოებში.

ეს ვარჯიში ასევე აძლიერებს სხეულის ამ ნაწილში ქსოვილებს, ვენებს და კუნთებს. ივარჯიშეთ რეგულარულად, რათა თავიდან აიცილოთ ჰემოროიდები.

• დაწექით ზურგზე, ფეხები მოხრილი და ერთმანეთზე მიმაგრებული. ქუსლები დუნდულებთან ახლოს უნდა იყოს, ხოლო მუხლები ერთმანეთთან ახლოს.
• დაიდეთ ხელები მიწაზე. ნელა აწიეთ კონდახი მიწიდან და დააბრუნეთ.

გაიმეორეთ სავარჯიშო 10 ნაკრებში. ივარჯიშეთ მუცლის სუნთქვა საუკეთესო ეფექტისთვის.

იოგა

მიუხედავად იმისა, რომ მას არ შეუძლია ბუასილის განკურნება, იოგას შეუძლია დაგამშვიდოთ და მოგიხსნათ სტრესი. გარდა ამისა, არ ქმნის წნევას ანალური მიდამოში. აირჩიე მეტი იოგას გაჭიმვის ვარჯიშები.

საცურაო

ცურვა ასევე რეკომენდებულია ბუასილის დროს. ანალურ ნაწილზე ზეწოლა არ ხდება. გარდა ამისა, წყალთან კონტაქტი ხელს უშლის ქავილს.

სპორტის თავიდან აცილება

თუ თქვენ გაქვთ ბუასილი ან ხართ რისკის ქვეშ, უნდა მოერიდოთ ძალების ვარჯიშს. როდესაც აწევთ წონას, წნევა იკლებს ანუსში.

თუმცა ბუასილის შემთხვევაში აუცილებელია ამ დონეზე ზეწოლის შექმნას თავი აარიდოთ, რათა საქმე არ გაუარესდეს.

თქვენ უნდა მოერიდოთ საბრძოლო სპორტს, რომელიც ასევე ინარჩუნებს ზეწოლას ზოგადად სხეულზე.

ზოგადად უნდა მოერიდოთ სპორტს, რომელიც ზეწოლას ახდენს ანუსზე, როგორიცაა ზუმა (5).

ჰიგიენური ზომები ჰემოროიდების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად ან შესამცირებლად

როცა სააბაზანოში წასვლის სურვილი გაგიჩნდებათ, ნუ დაელოდებით, მაშინვე წადით, რათა განიწმინდოთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში ფეკალური მატერია გამკვრივდება და იწვევს ყაბზობას.

მიირთვით მაღალი ბოჭკოვანი საკვები. უმეტესწილად, ეს არის ხილი და ბოსტნეული. კამა, ვაშლი, პაპაია, თეთრი და წითელი ლობიო, ნიახური, ოსპი, ისპანახი, პომიდორი.

ბოჭკოს მდიდარი საკვები არბილებს ნაწლავის ნარჩენ პროდუქტებს. ეს ხელს უწყობს მათ ევაკუაციას და ასევე ვენების დაცვას.

მოერიდეთ ნაწლავის მოქმედების იძულებას. ეს ახდენს ზეწოლას ვენებზე და, შესაბამისად, უფრო გაფართოვდება.

დალიეთ საკმარისი წყალი შეკრულობის რისკის შესამცირებლად. საკვების კარგი ჰიგიენისთვის საჭიროა დღეში საშუალოდ 6-8 ჭიქა წყალი.

დასკვნა

ბუასილი საფრანგეთში მოსახლეობის დიდ ნაწილს აწუხებს. მათი დაწყება ზოგჯერ უმტკივნეულოა.

სხვა შემთხვევაში, პირიქით, მათი გარეგნობა მტკივნეულია და საკმაოდ უხერხულია მათ მიერ გამოწვეული ქავილის გამო.

არის შემთხვევები, როცა ოპერაცია გჭირდებათ; ამიტომ საჭიროა სამედიცინო გამოკვლევა.

მაგრამ ბევრი ადამიანისთვის ჰემოროიდების მკურნალობა მცენარეებითა და ჯანსაღი ცხოვრების წესით შეიძლება.