სექსუალური სურვილის დაქვეითება, ენერგიის ნაკლებობა, გაღიზიანებადობა... ასეთი პრობლემები უდავოდ იწვევს სტრესს ქალის ცხოვრებაში. გარემოს ტოქსინები და წამლის ჰორმონები მდგომარეობას არ აუმჯობესებენ და აქვთ გვერდითი მოვლენები. საბედნიეროდ, ყველა ასაკის ქალს შეუძლია გამოიყენოს „ბუნების საჩუქრები“ ჰორმონების დონის ბუნებრივად დასაბალანსებლად.
ashwagandha
აიურვედას ვეტერანი, ეს ბალახი განსაკუთრებით ამცირებს სტრესის ჰორმონებს (როგორიცაა კორტიზოლი), რომლებიც აზიანებენ ჰორმონალურ ფუნქციას და ხელს უწყობენ ნაადრევ დაბერებას. აშვაგანდა ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს ქალის რეპროდუქციულ ორგანოებში, ზრდის აღგზნებას და მგრძნობელობას. მენოპაუზის ქალები ასევე აღნიშნავენ აშვაგანდას ეფექტურობას შფოთვის, დეპრესიისა და ცხელი ციმციმის დროს.
Avena Sativa (შვრია)
ქალების თაობებმა იციან შვრიის, როგორც აფროდიზიაკის შესახებ. ითვლება, რომ ის ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს და ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, ზრდის ფიზიკური და ფიზიკური სიახლოვის ემოციურ და ფიზიკურ სურვილს. მკვლევარები თვლიან, რომ Avena Sativa ათავისუფლებს შეკრულ ტესტოსტერონს.
კატუაბას ქერქი
ბრაზილიელმა ინდიელებმა პირველად აღმოაჩინეს კატუაბას ქერქის მრავალი სასარგებლო თვისება, კერძოდ მისი გავლენა ლიბიდოზე. ბრაზილიური კვლევების მიხედვით, ქერქი შეიცავს იოჰიმბინს, ცნობილ აფროდიზიაკს და ძლიერ სტიმულატორს. ის მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, უზრუნველყოფს ენერგიას და პოზიტიურ განწყობას.
ეპიმედიუმი (გორიანკა)
ბევრი ქალი იყენებს Epimedium-ს მისი წარმოუდგენელი ეფექტისთვის მენოპაუზის გვერდითი ეფექტების შესამსუბუქებლად. ალკალოიდებს და მცენარეულ სტეროლებს, განსაკუთრებით იკარიინს, აქვთ ტესტოსტერონის მსგავსი ეფექტი გვერდითი ეფექტების გარეშე, სინთეზური პრეპარატებისგან განსხვავებით. სხვა ჰორმონების ნორმალიზებადი მცენარეების მსგავსად, ის ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს ქალის რეპროდუქციულ ორგანოებში.
მუმია
იგი ფასდება როგორც ტრადიციულ ჩინურ, ასევე ინდურ მედიცინაში. ჩინელები მას იყენებენ როგორც ჯინგ მატონიზირებელ საშუალებად. ნუტრიენტებით, ამინომჟავებით, ანტიოქსიდანტებით მდიდარი, მუმიის ფულვი მჟავები ადვილად გადის ნაწლავის ბარიერში, რაც აჩქარებს ანტიოქსიდანტების ხელმისაწვდომობას. Shilajit ასევე ხელს უწყობს სიცოცხლისუნარიანობას უჯრედული ATP-ის წარმოების სტიმულირებით. ის ხსნის შფოთვას და ამაღლებს განწყობას.