როგორ დავამშვიდოთ ზრდასრული ხველა: გზები

ხველა არის თავდაცვის მექანიზმი, რომელიც ხელს უწყობს ლორწოს, ნახველის და პათოგენების გაწმენდას. მაგრამ ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული. მშრალი ხველა არის ბევრი დისკომფორტი, ამიტომ მიზანშეწონილია პირის ღრუს და ცხვირის ტენიანი შენარჩუნება. იმისათვის, რომ პაციენტმა არ იტანჯოს არაპროდუქტიული მშრალი ხველა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ხალხური მეთოდები:

• გულმკერდის გახეხვა;
• ორთქლის ინჰალაცია;
• მცენარეული დეკორქციებისა და ინფუზიების საფუძველზე დაფინანსებული სახსრების გამოყენება.

ხველის სახეები

არსებობს ორი სახის ხველა: მშრალი და სველი. მშრალი ხველა უფრო ძნელი ასატანია, რომელსაც თან ახლავს გულმკერდის ტკივილი, ყელის ტკივილი და ყელის ტკივილი. გარდა ამისა, ამ ტიპის ხველა ხშირად დაგვიანებულია მკურნალობაში. სველი, პირიქით, უფრო სწრაფად მიედინება ბრონქებიდან გამოყოფილი ნახველის გამო.

ასევე, ხველის ხანგრძლივობა პერიოდულია და მუდმივი. პერიოდული ტიპიურია გაციების, ბრონქიტის, ARVI და სხვა. და მუდმივი უკვე ხდება უფრო სერიოზული დაავადებებით.

მარტივი საშუალებებით, შეგიძლიათ შეაჩეროთ მშრალი ხველა ღამით.

აქ არის ყველაზე ხელმისაწვდომი რეცეპტები:

1. მზესუმზირის ზეთის სასმელი. შემადგენლობა: 150 მლ მდუღარე წყალი, 2 ს.კ. ლ მზესუმზირის ზეთი, ცოტა მარილი. მარილის გარეშეც შეგიძლიათ, მაგრამ ბევრს არ მოსწონს ამ სასმელის გემო, თუმცა ის ჩვეულებრივ ბულიონს წააგავს. აურიეთ ყველაფერი და დალიეთ მცირე ყლუპებით.

2. კვერცხის კვერცხი. კომპონენტები: ერთი გული, 1 ს.კ. ლ თხევადი თაფლი, 1 ს.კ. ლ კარაქი და ჭიქა რძე. სცემეს yolk, დაამატეთ რძე, ხოლო თხევადი უნდა იყოს მუდმივად აურიეთ. შემდეგ დაამატეთ ზეთი და თაფლი. დალიეთ ცხელ დროს.

3. თაფლი ჯანჯაფილით. ჯანჯაფილის ფესვის ნაჭერი გახეხეთ. შეურიეთ ჩაის კოვზი წვენი კოვზ თაფლს.

სასარგებლოა ცხვირის გამორეცხვა მარილიანი წყლით. წყალი და მარილი ამოიღებს ვირუსს ნაზოფარინქსიდან და ყელიდან. სასმელის რეჟიმი ასევე მნიშვნელოვანია: თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი და ხშირად. სასმელები უნდა იყოს თბილი. სასარგებლოა მცენარეული ჩაის დალევა, რძე თაფლით. თუ ოთახში ჰაერი მშრალია, ის ხშირად იწვევს ყელის ტკივილს და ხველას. თუ შეუძლებელია დამატენიანებლის დაყენება, თქვენ უნდა ჩამოკიდოთ სველი პირსახოცები გათბობის რადიატორებზე.

უნდა გვახსოვდეს: ხველა არ არის დაავადება, არამედ სხვადასხვა დაავადების სიმპტომია. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა აღმოფხვრას ძირეული მიზეზი, ერთდროულად შემსუბუქება ხველა და პაციენტის მდგომარეობა.

მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, პულმონოლოგი ანდრეი მალიავინი