როგორ გამოვიდეთ შემოქმედებითი ბლოკიდან 30 წელს გადაცილებული

"მე დავკარგე", - დაიწყო ირამ თავისი ამბავი ამ ფრაზით. — რა აზრი აქვს? სამსახური, ოჯახი, შვილი? ყველაფერი უაზროა. უკვე ექვსი თვეა, დილით ვიღვიძებ და ვხვდები, რომ არაფერი მინდა. არ არსებობს შთაგონება და სიხარული. მეჩვენება, რომ ვიღაც კისერზე ზის და მაკონტროლებს. არ ვიცი რა მჭირდება. ბავშვი არ არის ბედნიერი. მე მინდა დავშორდე ჩემს ქმარს. ეს ყველაფერი რიგზე არ არის. ”

ირა 33 წლისაა, დეკორატორია. ლამაზი, ჭკვიანი, გამხდარი. მას ბევრი აქვს საამაყო. ბოლო სამი წლის განმავლობაში, იგი მოულოდნელად "აფრინდა" შემოქმედებითი კარიერის მწვერვალზე და დაიპყრო მისი ოლიმპი. მისი მომსახურება მოთხოვნადია. ის თანამშრომლობს ცნობილ მოსკოველ დიზაინერთან, რომლისგანაც სწავლობდა. ერთობლივი სემინარები ჩატარდა ამერიკაში, ესპანეთში, იტალიაში, ჩეხეთსა და მსოფლიოს სხვა ქვეყნებში. მისმა სახელმა პროფესიულ წრეებში დაიწყო გაჟღერება. იმ მომენტში ირას უკვე ჰყავდა ოჯახი და შვილი. სიხარულით იგი შემოქმედებითობაში ჩაეფლო, სახლში მხოლოდ ღამის გასათევად დაბრუნდა.

ᲠᲐ ᲛᲝᲮᲓᲐ

სრულიად მოულოდნელად, საინტერესო მუშაობისა და პროფესიული აღიარების ფონზე, ირამ დაიწყო სიცარიელის და უაზრობის შეგრძნება. მან უცებ შენიშნა, რომ პარტნიორი იგორი, რომელსაც კერპად აქცევდა, შეეშინდა მეტოქეობის და დაიწყო მისი განზე გაწევა: არ წაიყვანა იგი ერთობლივ პროგრამებზე, გამორიცხა კონკურსებიდან და ზურგს უკან საზიზღარი რამ თქვა.

ირამ ეს ნამდვილ ღალატად მიიღო. მან სამი წელი დაუთმო პარტნიორის შემოქმედებით პროექტს და მის პიროვნებას, მთლიანად "დაიშალა" მასში. როგორ შეიძლებოდა ეს მომხდარიყო?

სიტუაციას ართულებდა ის ფაქტი, რომ ახლა მისი ქმარი ირასთვის მიწიერი და უბრალო ჩანდა. უხაროდა მისი მოვლა. ქმარმა გადაიხადა ირას სწავლის საფასური, მხარი დაუჭირა მას საკუთარი თავის დამტკიცების მცდელობაში. მაგრამ ახლა, შემოქმედებითი პარტნიორობის ფონზე, ქმარი დაიწყო მოსაწყენი ჩანდა, მასთან საუბარი ბანალურია, ცხოვრება უინტერესოა. ოჯახში ჩხუბი დაიწყო, განქორწინებაზე საუბარი და ეს იყო 12 წლიანი ქორწინების შემდეგ.

ირა დეპრესიაში ჩავარდა. მან დატოვა პროექტი, შეამცირა პირადი პრაქტიკა და უკან დაიხია საკუთარ თავში. ამ მდგომარეობაში იგი ფსიქოლოგთან მივიდა. სევდიანი, ჩუმი, დახურული. ამავე დროს მის თვალებში ვხედავდი სიღრმეს, შემოქმედებით შიმშილს და ახლო ურთიერთობის ლტოლვას.

მიზეზის ძიება

მუშაობის პროცესში აღმოვაჩინეთ, რომ ირას არასოდეს ჰქონია სიახლოვე და სითბო არც მამასთან და არც დედასთან. მშობლებმა არ ესმოდათ და არ დაუჭირეს მხარი მის შემოქმედებით „ხრიწებს“.

მამა ქალიშვილის მიმართ გრძნობებს არ ამჟღავნებდა. ის არ იზიარებდა ბავშვობის იმპულსებს: ბინაში გადაწყობა, შეყვარებულების კოსმეტიკური საშუალებებით მორთვა, დედის სამოსში ჩაცმა ექსპრომტი წარმოდგენებით.

დედაც "მშრალი" იყო. იგი ბევრს მუშაობდა და ლანძღავდა შემოქმედებით "სისულელეებზე". პატარა ირა კი მშობლებს დაშორდა. კიდევ რა დარჩა მისთვის? მან გასაღებით დახურა თავისი ბავშვური, შემოქმედებითი სამყარო. ირას მხოლოდ საკუთარ თავთან შეეძლო შექმნა, ალბომების დახატვა საღებავებით, გზა კი ფერადი ფანქრებით.

მშობლების მხრიდან გაგებისა და მხარდაჭერის ნაკლებობამ ირაში „დათესა“ ნდობის ნაკლებობა მის შესაძლებლობებში, შეექმნა რაიმე ახალი.

პრობლემის ფესვი

საკუთარი თავის, როგორც უნიკალური და შემოქმედებითი ადამიანის რწმენა მშობლების წყალობით მოდის. ისინი ჩვენი პირველი შემფასებლები არიან. ჩვენი წარმოდგენა ჩვენი უნიკალურობისა და შემოქმედების უფლების შესახებ დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ რეაგირებენ მშობლები ჩვენი შვილების პირველ ნაბიჯებზე შემოქმედების სამყაროში.

თუ მშობლები მიიღებენ და მოიწონებენ ჩვენს მცდელობებს, მაშინ ჩვენ ვიღებთ უფლებას ვიყოთ საკუთარი თავი და გამოვხატოთ საკუთარი თავი რაიმე ფორმით. თუ ისინი არ მიიღებენ, გვიჭირს საკუთარ თავს უფლება მივცეთ რაღაც უჩვეულო და მით უმეტეს, ვაჩვენოთ სხვებს. ამ შემთხვევაში ბავშვი არ იღებს დადასტურებას, რომ მას შეუძლია საკუთარი თავის რეალიზება რაიმე ფორმით. რამდენი ნიჭიერი ადამიანი ჯერ კიდევ წერს "მაგიდაზე" ან ხატავს ავტოფარეხების კედლებს!

კრეატიული გაურკვევლობა

ირას შემოქმედებითი გაურკვევლობა ქმრის მხარდაჭერით ანაზღაურდა. მას ესმოდა და პატივს სცემდა მის შემოქმედებით ბუნებას. ეხმარებოდა სწავლაში, ფინანსურად უზრუნველყოფილი სიცოცხლე. ჩუმად უსმენდა ლაპარაკს "მაღალზე", გააცნობიერა, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს ირასთვის. მან გააკეთა ის, რაც მის ხელში იყო. უყვარდა ცოლი. ურთიერთობის დასაწყისში სწორედ მისმა მზრუნველობამ და მიღებამ „მოისყიდა“ ირა.

მაგრამ შემდეგ გოგონას ცხოვრებაში "კრეატიული" პარტნიორი გამოჩნდა. მან მხარდაჭერა აღმოაჩინა იგორში, არ ესმოდა, რომ მისი საფარით იგი ანაზღაურებს მის შემოქმედებით დაუცველობას. მისი მუშაობის დადებითმა შეფასებამ და პროექტში საზოგადოების აღიარებამ ძალა მისცა.

სამწუხაროდ, სწრაფმა „აფრენამ“ არ მისცა ირას შესაძლებლობა, გაეძლიერებინა ძალა და მოეპოვებინა ფეხი საკუთარ თავში. მან ყველა მიზანს მიაღწია პარტნიორთან ერთად და მიაღწია იმას, რაც სურდა, შემოქმედებით ჩიხში აღმოჩნდა.

„რა მინდა ახლა? შემიძლია მე თვითონ გავაკეთო ეს?» ასეთი კითხვები გულწრფელია საკუთარ თავთან და ეს შეიძლება იყოს მტკივნეული.

ირამ აიძულა შემოქმედებითი თვითდაჯერებულობის გამოცდილება არაცნობიერში გადაიტანა. ეს გამოიხატა აპათიის მდგომარეობაში და აზრების დაკარგვაში: ცხოვრებაში, სამსახურში, ოჯახში და ბავშვშიც კი. დიახ, ცალკე ეს არ შეიძლება იყოს ცხოვრების აზრი. მაგრამ რა აზრი აქვს? როგორ გამოვიდეთ ამ მდგომარეობიდან?

მოძებნეთ გამოსავალი კრიზისიდან

ჩვენ დავამყარეთ კონტაქტი ირას ბავშვურ ნაწილთან, მის შემოქმედებასთან. ირამ დაინახა თავისი «კრეატიული გოგონა» ღია კულულებით, ნათელ, ფერად კაბაში. "Რა გინდა?" ჰკითხა მან საკუთარ თავს. და სანამ მისმა შინაგანმა თვალმა ბავშვობიდან ასეთი სურათი გახსნა.

ირა დგას ხევის თავზე, რომლის მიღმაც ჩანს ქალაქის გარეუბნები კერძო სახლებით. "მიზნებს" უყურებს სახლს, რომელიც მას მოსწონს. მიზანი არჩეულია - ახლა წასვლის დროა! ყველაზე საინტერესო იწყება. ირა გადალახავს ღრმა ხევს, ეცემა და ეცემა. ადის და გზას აგრძელებს უცნობ სახლებში, მიტოვებულ ბეღელში, დანგრეულ ღობეებში. ძაღლის მოულოდნელი ღრიალი, ყვავის ტირილი და უცხო ადამიანების ცნობისმოყვარე მზერა აღაგზნებს მას და თავგადასავლების გრძნობას ანიჭებს. ამ მომენტში ირა ყველა უჯრედთან ერთად გრძნობს უმცირეს დეტალებს. ყველაფერი ცოცხალი და რეალურია. სრული ყოფნა აქ და ახლა.

მაგრამ ირას გოლი ახსოვს. ტკბება პროცესით, ეშინია, ხარობს, ტირის, იცინის, მაგრამ აგრძელებს წინსვლას. შვიდი წლის გოგონასთვის ეს ნამდვილი თავგადასავალია - გაიაროს ყველა გამოცდა და მიზანს დამოუკიდებლად მიაღწიოს.

როცა მიზანს მიაღწევს, ირა თავს ყველაზე ძლიერად გრძნობს და მთელი ძალით გამარჯვებით გარბის სახლში. ახლა მას ნამდვილად სურს იქ წასვლა! ჩუმად უსმენს საყვედურებს ბინძური მუხლებისთვის და სამსაათიანი არყოფნის გამო. რა მნიშვნელობა აქვს მიაღწია თუ არა მიზანს? შევსებული, საიდუმლოს შენახვით, ირა თავის ოთახში მიდის "შექმნისთვის". ხატავს, ძერწავს, იგონებს თოჯინების სამოსს.

ჩვენი შინაგანი ბავშვის ნამდვილი სურვილები არის კრეატიულობისა და თვითრეალიზაციის წყარო. ირას ბავშვობის გამოცდილება მისცა მას შემოქმედების ძალა. რჩება მხოლოდ შინაგანი ბავშვისთვის ადგილის მიცემა ზრდასრულ ასაკში.

იმუშავე ქვეცნობიერთან

ყოველ ჯერზე მიკვირს, რამდენად ზუსტად მუშაობს ჩვენი არაცნობიერი, რომელიც გვაძლევს საჭირო სურათებსა და მეტაფორებს. თუ იპოვით მის სწორ გასაღებს, შეგიძლიათ მიიღოთ პასუხი ყველა კითხვაზე.

ირას შემთხვევაში, ეს აჩვენა მისი შემოქმედებითი შთაგონების წყარო - მკაფიოდ შერჩეული მიზანი და დამოუკიდებელი თავგადასავალი მის მისაღწევად, შემდეგ კი სახლში დაბრუნების სიხარული.

ყველაფერი თავის ადგილზე დადგა. ირას შემოქმედებითი დასაწყისი არის "ავანტიურისტი მხატვარი". მეტაფორა გამოადგა და ირას უგონო მდგომარეობაში მყისვე დაიჭირა იგი. თვალებზე ცრემლი მოადგა. ჩემს თვალწინ აშკარად დავინახე პატარა, გადამწყვეტი გოგონა, ანთებული თვალებით.

გამოსვლა კრიზისიდან

როგორც ბავშვობაში, დღესაც ირასთვის მნიშვნელოვანია აირჩიოს მიზანი, დამოუკიდებლად გადალახოს დაბრკოლებები და სახლში გამარჯვებით დაბრუნდეს, რათა გააგრძელოს შექმნა. მხოლოდ ამ გზით ირა ხდება ძლიერი და სრულად ვლინდება.

სწორედ ამიტომ, პარტნიორობით კარიერის სწრაფმა ასვლამ არ დააკმაყოფილა ირა: მას არ ჰქონდა სრული დამოუკიდებლობა და მიზნის არჩევანი.

მისი შემოქმედებითი სცენარის გაცნობიერებამ ხელი შეუწყო ირას ქმრის დაფასებაში. მისთვის ყოველთვის ერთნაირად მნიშვნელოვანი იყო შექმნა და დაბრუნება სახლში, სადაც უყვართ და ელიან. ახლა მან გააცნობიერა, თუ როგორი ზურგი და მხარდაჭერა იყო მისთვის საყვარელი მამაკაცი და იპოვა მრავალი გზა შემოქმედებითად მასთან ურთიერთობაში.

შემოქმედებით ნაწილთან დასაკავშირებლად, ირას შემდეგი ნაბიჯები დავწერეთ.

ნაბიჯები კრეატიული კრიზისიდან გამოსასვლელად

1. წაიკითხეთ ჯულია კამერონის წიგნი „მხატვრის გზა“.

2. „შემოქმედებითი პაემანი საკუთარ თავთან“ ყოველკვირეულად. მარტო წადი სადაც გინდა: პარკი, კაფე, თეატრი.

3. იზრუნეთ თქვენს შიგნით შემოქმედებით ბავშვზე. მოუსმინეთ და შეასრულეთ მისი შემოქმედებითი ახირება და სურვილები. მაგალითად, იყიდეთ თავს რგოლი და მოქარგეთ თქვენი განწყობის მიხედვით.

4. თვენახევარში ერთხელ სხვა ქვეყანაში ფრენა, თუნდაც მხოლოდ ერთი დღით. დახეტიალე ქალაქის ქუჩებში მარტო. თუ ეს შეუძლებელია, შეცვალეთ გარემო.

5. დილით უთხარით საკუთარ თავს: „მესმის ჩემი თავი და ვავლენ ჩემს შემოქმედებით ენერგიას ყველაზე სრულყოფილი სახით! ნიჭიერი ვარ და ვიცი, როგორ ვაჩვენო ეს!”

***

ირა "შეიკრიბა", შეიძინა ახალი მნიშვნელობები, გადაარჩინა ოჯახი და დაისახა ახალი მიზნები. ახლა ის თავის პროექტს აკეთებს და ბედნიერია.

შემოქმედებითი კრიზისი არის უმაღლესი დონის ახალი მნიშვნელობების მიღწევის საჭიროება. ეს არის სიგნალი, რომ თავი დავანებოთ წარსულს, იპოვოთ შთაგონების ახალი წყაროები და სრულად გამოხატოთ საკუთარი თავი. Როგორ? დაეყრდნო საკუთარ თავს და მიჰყვე შენს ჭეშმარიტ სურვილებს. მხოლოდ ასე გავიგებთ რისი უნარი გვაქვს.