როგორ გავაუმჯობესოთ კანის მდგომარეობა

თუ კარგად იცნობთ კანის დაავადებებს, როგორიცაა ეგზემა, ფსორიაზი და გამონაყარი, მაშინ ალბათ იცით, რომ სტეროიდულ კრემებს არ მოაქვთ ხანგრძლივი ეფექტი და აქვთ გვერდითი მოვლენები. რა ბუნებრივმა მეთოდებმა შეიძლება შეამციროს დაავადების სიმპტომები? განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ღვიძლის ჯანმრთელობას ჯანსაღი ღვიძლი არეგულირებს სისხლში შაქარს და ინარჩუნებს კანს ელასტიურს. სისხლში მაღალი შაქარი უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. იმისათვის, რომ ღვიძლმა უკეთ იმუშაოს ტოქსინებისა და მკვდარი უჯრედების მოცილებაში, დაეხმარეთ მას დენდელიონის ფესვის ან რძის წიპწის თესლის ინფუზიით. დალიეთ მცენარეული ჩაი დალიეთ მეტი წყალი (დღეში 6-8 ჭიქა). დაამატეთ საკვები ნივთიერებებით მდიდარი მწვანილი, როგორიცაა ჭინჭარი ან შვრია. ისინი ამარაგებენ კალციუმს და კანისთვის საჭირო სხვა მინერალებს. გააკეთეთ აპლიკაციები მწვანილებით დაასველეთ სალბის ახალი ფოთლები ზეთში და წაისვით გარედან დაზიანებულ ადგილებში. სალბის გარდა რეკომენდირებულია წითელი კედრის, თივის, იაროსა და კომფრის გამოყენება. 1 ჭიქა ახალი ფოთოლი დაჭერით, შეურიეთ 1 ჭიქა ზეითუნის ზეთს, ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ, შეინახეთ ზეთი და დაამატეთ 1/4 ჭიქა დაჭრილი ფუტკრის ცვილი. ჩაასხით ქილაში, გააციეთ. წაისვით მალამო დაზიანებულ ადგილებში. გამოიყენეთ თხილის მალამო თხილი არის ძალიან კარგი საშუალება ქავილის მოსახსნელად, აქვს მატონიზირებელი ეფექტი დაზიანებულ კანზე. დაჭერით წითელი სამყურა, პლანეტა ან სხვა ანტისეპტიკური მწვანილი (როზმარინი ან სალბი) და მოათავსეთ ქილაში. დაამატეთ თხილი, დაახურეთ თავსახური, შეანჯღრიეთ. მიღებული ნარევი მოხარშეთ, გადაწურეთ, წაისვით კანზე. გამორიცხეთ რაციონიდან ტკბილეული რაფინირებული შაქარი იწვევს ინსულინის დონის მატებას, რაც თავის მხრივ იწვევს ანთების პროვოცირებას. ეს ანთება გამოწვეულია ფერმენტებით, რომლებიც ანგრევენ კოლაგენსა და ელასტინს, რაც იწვევს ნაოჭებს და კანს დაბერებას.

დატოვე პასუხი