ფსიქოლოგია

გაქვთ განცდა, რომ გიზიდავთ იგივე ტიპის მამაკაცები, რომლებსაც აბსოლუტურად არ უხდებით? შემდეგ თქვენ უნდა გააანალიზოთ ურთიერთობა საპირისპირო სქესთან. თუ თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ მამაკაცის ქცევის ნიმუშებს, ჩვევებსა და სტატუსს, მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რატომ. სცენარის მოშორებაში ეხმარება ფსიქოთერაპევტი ზოია ბოგდანოვა.

ცხოვრებაში, როგორც წესი, არაფერი მეორდება ისე, განსაკუთრებით ურთიერთობაში. გამეორება ხდება გარკვეული ციკლის დასრულებამდე. ამ პროცესში ლოგიკური წერტილის დაყენებით, ჩვენ ვიღებთ ახალი ციკლის დასაწყისს.

როგორ "მუშაობს" საპირისპირო სქესთან ურთიერთობაში? ქალი იზიდავს თავის ცხოვრებაში იმავე ტიპის მამაკაცებს, სანამ არ გაიგებს, რატომ ხდება ეს.

მაგალითად, ხშირად მესმის კლიენტების პრეტენზია ეჭვიან ან სუსტ პარტნიორებზე. ქალებს სურთ იპოვონ თავდაჯერებული რჩეული, შინაგანი ბირთვით, რომელიც შეიძლება გახდეს მათი მხარდაჭერა და დაცვა. სამწუხაროდ, პირიქით გამოდის: ჩვენ ვიღებთ იმას, საიდანაც გავრბივართ.

რა ოთხი შეკითხვა უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს?

იპოვეთ თავისუფალი დრო, როდესაც ყურადღებას არავინ მოგიშორებთ, დაისვენეთ და ყურადღება გაამახვილეთ. შემდეგ აიღეთ კალამი და ქაღალდი და უპასუხეთ ოთხ კითხვას:

  1. დაწერეთ ხასიათის თვისებების სია (10-მდე), რომელიც ნამდვილად გსურთ იხილოთ თქვენს პარტნიორში და რომლებიც დაჯილდოებულია თქვენთვის ახლო ან ავტორიტეტული პიროვნებებით.
  2. მონიშნეთ 10-მდე თვისება, რომელიც მოგერიდებათ მამაკაცებში და კატეგორიულად არ გსურთ მათი დანახვა თქვენს რჩეულში, მაგრამ უკვე შეხვდით მათ ვინმეს ნათესავებიდან, მეგობრებიდან, ახლობლებიდან.
  3. ჩამოწერეთ თქვენი ყველაზე სანუკვარი ბავშვობის ოცნება: ის, რისი მიღებაც ნამდვილად გინდოდათ, მაგრამ არ მოხდა (აკრძალული იყო, არ იყიდა, ვერ განხორციელდა). მაგალითად, ბავშვობაში საკუთარ ოთახზე ოცნებობდით, მაგრამ იძულებული იყავით დასთან ან ძმასთან ერთად ეცხოვრათ.
  4. გაიხსენეთ ყველაზე ნათელი, თბილი მომენტი ბავშვობიდან - ის, რაც გაგრძნობინებთ სიხარულს, შიშს, იწვევს სინაზის ცრემლებს.

ახლა წაიკითხეთ რას ნიშნავს თითოეული პუნქტი წონასწორობის კანონისა და მონათესავე სულების თვალსაზრისით.

გაშიფვრა ასეთია: თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ის, რაც გსურთ 1-ლ პუნქტში მხოლოდ მას შემდეგ, რაც შეიმუშავებთ სიტუაციას მე-2 პუნქტით და ეს საშუალებას მოგცემთ განახორციელოთ თქვენი ოცნება მე-3 პუნქტიდან და იგრძნოთ ის, რაც დაწერეთ მე-4 პუნქტში.

მანამდე პარტნიორში ზუსტად შეხვდებით იმას, რაც გძულთ და გაურბიხართ (წაიკითხეთ პუნქტი 2). იმიტომ, რომ კაცში სწორედ ეს ხასიათის თვისებებია თქვენთვის ნაცნობი და გასაგები და გარკვეულწილად ახლოსაც კი - თქვენ ამით ცხოვრობთ ან ცხოვრობდით და სხვა რაღაც უბრალოდ თქვენთვის უცნობია.

ქალს სურს იპოვნოს თავდაჯერებული რჩეული, რომელიც შეიძლება გახდეს მისი მხარდაჭერა და მფარველი, მაგრამ ის იღებს მხოლოდ იმას, საიდანაც გარბის.

ტიპიური მაგალითი დაგეხმარებათ იმის გაგებაში: გოგონა გაიზარდა ალკოჰოლური მშობლების ოჯახში და, მომწიფების შემდეგ, დაქორწინდა სასმელზე, ან რაღაც მომენტში მისმა აყვავებულმა ქმარმა დაიწყო ბოთლის დალევა.

პარტნიორს მეტწილად ქვეცნობიერად ვირჩევთ, არჩეული ტიპი კი ქალისთვის ნაცნობია - ის მსგავს ოჯახში გაიზარდა და თვითონაც რომ არასოდეს დალევია ალკოჰოლი, მისთვის ყველაზე ადვილია ალკოჰოლიკთან ცხოვრება. იგივე ეხება ეჭვიან ან ნებისყოფის მქონე მამაკაცს. ჩვეული, თუმცა უარყოფითი სცენარები გასაგებს ხდის არჩეულის ქცევას, ქალმა იცის როგორ მოახდინოს მასზე რეაგირება.

როგორ გამოვიდეთ ნეგატიური ურთიერთობების მანკიერი წრიდან

ზოგადად, ამ ციკლიდან გამოსვლა საკმაოდ მარტივია. აიღეთ კალამი და დაამატეთ 1 და 2 აბზაცებში დადებითი და უარყოფითი ხასიათის თვისებები, რომლებიც არასოდეს შეგხვედრიათ თქვენს საყვარელ ადამიანებთან, თქვენი გარემოს ადამიანებთან, ავტორიტეტებთან და პიროვნებებთან, რომლებიც გძულთ. ეს უნდა შეიცავდეს უცნობ, უჩვეულო თვისებებს, უნარებს, ქცევის სტრატეგიებს, რომლებიც არ არის თქვენი სცენარებიდან და ოჯახებიდან.

შემდეგ შეავსეთ იგივე კითხვარი თქვენთვის - დაწერეთ რა ახალი ფუნქციები გსურთ გქონდეთ და რომელი მათგანის სწრაფად მოშორება გსურთ. წარმოიდგინეთ, როგორ გამოიყურებით ახალ სახეში და სცადეთ ეს საკუთარ თავზე და თქვენს ახალ პარტნიორზე, როგორც კოსტუმი. გაითვალისწინეთ, რომ ყველაფერი ახალი ყოველთვის ცოტა არასასიამოვნოა: შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ სულელურად გამოიყურებით ან სასურველ ცვლილებებს ვერასდროს მიაღწევთ.

მარტივი კინესთეტიკური ვარჯიში დაგეხმარებათ ამ შეზღუდვის დაძლევაში: ყოველდღე, ხვალ დილიდან, გაიხეხეთ კბილები მეორე ხელით. თუ მემარჯვენე ხარ, მაშინ მარცხნივ, თუ მემარცხენე, მაშინ მარჯვენა. და გააკეთეთ ეს 60 დღის განმავლობაში.

დამიჯერე, ცვლილება მოვა. მთავარია ახალი, არაჩვეულებრივი ქმედებები, რომლებიც ყველაფერს თავისთან ერთად გაიყვანს.

დატოვე პასუხი