ახალი წლის აღნიშვნა კომპანიის გარეშე - მხოლოდ ამის გაფიქრებამ შეიძლება ბევრი შეაშინოს. როგორც ჩანს, ასეთი სცენარი გვაფიქრებინებს, რომ ჩვენს ცხოვრებაში რაღაც არასწორედ წარიმართა და ჩვენ ვცდილობთ ვიპოვოთ ჩვენი თანამგზავრები - ვწერთ მეგობრებს, რომლებსაც არასოდეს შევხვედრივართ მთელი გასული წლის განმავლობაში, ვაპირებთ მშობლებს ვესტუმროთ. წინასწარ, რომ ეს შეკრებები არაფრით არ დასრულდება. მაგრამ რა მოხდება, თუ მაინც ცდილობ, წლის ეს მთავარი ღამე საკუთარ თავთან მარტო გაატარო?
როცა ახალ წლამდე სულ უფრო ნაკლები დრო რჩება, ცხოვრების ტემპი შესამჩნევად აჩქარდება. ვნერვიულობთ, ვცდილობთ ყველაფერი დროულად გავაკეთოთ: სამსახურში საქმეების დახურვა, კლიენტების მილოცვა, თავისუფალ დროს საყიდლებზე გასვლა სამოსის მოსაძებნად, საჩუქრების და საჭირო პროდუქტების შესაძენად - დღესასწაულისთვის მზადება მიმდინარეობს.
და იმ უამრავ კითხვას შორის, რომელიც გვიჩნდება ახალი წლის წინა დღეს (რა ჩავიცვათ, რა ვაჩუქოთ, რა მოვამზადოთ), ერთი დგას ერთმანეთისგან: ვისთან ერთად ვიზეიმოთ? სწორედ ის აწუხებს ბევრს ახალი წლის ღამეს.
წლის ეს მთავარი დღესასწაული ასევე ამძაფრებს ეტაპსა და გარდამავალ განცდას. ჩვენ უნებურად ვიწყებთ ფიქრს: რას მივაღწიე, სად ვარ ახლა, როგორ გამოვიყენე ეს წელი, რა მაქვს ახლა? ზოგიერთი კითხვა იწვევს ღრმა უკმაყოფილებას საკუთარი თავის მიმართ და მომავლის შიშს. ამას შეიძლება დაემატოს გაღიზიანება, ტკივილი, მარტოობის განცდა, საკუთარი უსარგებლობა, უსარგებლობა.
ბევრს არ სურს მსგავსი აზრებისა და გრძნობების წინაშე აღმოჩნდეს და საახალწლო აურზაურისა და აურზაურის ჩაძირვა, საერთო ხმაურსა და ღიმილს, საკვების თასებსა და ნაპერწკლებში იმალება.
ჩვენ შეგვიძლია გავბრაზდეთ ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროზე, რომ ეს უსამართლოა, ან შეგვიძლია დავემშვიდობოთ იმ აზრს, რომ ის რაღაცას გვმართებს.
ჩვენ არ დაგვჭირდებოდა ასე გაბრაზებული ძებნა, ვისთან ერთად აღვნიშნოთ დღესასწაული, თუ ასე საშინელი არ იყო საკუთარ თავთან მარტო ყოფნა. მაგრამ, სამწუხაროდ, ცოტამ თუ იცის როგორ იყოს საკუთარი თავის მეგობარი - მხარდაჭერა და მიღება. უფრო ხშირად ჩვენ ვართ საკუთარი თავის მოსამართლეები, კრიტიკოსები, ბრალმდებლები. და ვის სურს სამუდამოდ განსჯის მეგობარი?
თუმცა, თუ ახალ წელს მარტო აღნიშნავთ, მაგრამ არა მსხვერპლის პოზიციაში, თავს იხვევთ ნეგატიური პროგნოზებით და ინტერპრეტაციებით და გმობთ საკუთარ თავს, არამედ საკუთარი თავის მიმართ ზრუნვის, ინტერესისა და სინაზის პოზიციიდან, ეს შეიძლება იყოს ამოსავალი წერტილი. აუცილებელი ცვლილებებისთვის. საკუთარ თავთან შეხვედრის ახალი გამოცდილება, რაც ხდება მაშინ, როცა ყურადღებას ვიშორებთ გარემომცველი ხმაურისგან და ვუსმენთ ჩვენს სურვილებს.
ჩვენ შეგვიძლია გავბრაზდეთ ჩვენს ირგვლივ სამყაროზე, რომ ეს უსამართლოა, ან შეგვიძლია დავემშვიდობოთ აზრს, რომ ის რაღაცას გვმართებს, და არ ველოდოთ მისგან და ჩვენს გარშემო მყოფებს, რომ მოვლენ და დაგვიხსნის მოწყენილობისგან, გართობა და განდევნა. . ჩვენ შეგვიძლია მოვაწყოთ ჩვენი დღესასწაული.
შეგვიძლია ნაძვის ხე ჩვენთვის მოვრთოთ და ბინა გავაფორმოთ. ჩაიცვით ლამაზი კაბა ან კომფორტული პიჟამა, მოამზადეთ სალათი ან შეუკვეთეთ წამალი. შეგვიძლია ტრადიციულად ძველი ფილმების ყურება ან საკუთარი რიტუალის შექმნა. ჩვენ შეგვიძლია დავემშვიდობოთ გასულ წელს: გაიხსენეთ ყველა კარგი რამ, რაც მასში იყო, ჩვენი წარმატებების შესახებ, თუნდაც მცირე. და ასევე იმაზე, რისი გაკეთებაც დრო არ გვქონდა, რისი განხორციელებაც ვერ მოვახერხეთ, რათა ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა შეგვიძლია ვისწავლოთ და რა გავითვალისწინოთ მომავალში.
ჩვენ შეგვიძლია უბრალოდ ვიოცნებოთ და დავსახოთ გეგმები, ვიფიქროთ მომავალზე. ამ ყველაფრისთვის კი მხოლოდ ჩვენი გულის მოსმენა და მის ხმას უნდა მივყვეთ - და ამისთვის საკმარისი ვართ საკუთარი თავი.