ნიგელას თესლი კიბოს სამკურნალოდ - ბედნიერება და ჯანმრთელობა

კიბო სასიკვდილო დაავადებაა, როგორც ჩანს, ძალიან რთული მკურნალობა. ექიმები იყენებენ ქიმიოთერაპიას პაციენტების სამკურნალოდ.

საუკუნეების მანძილზე ტრადიციულმა მკურნალებმა და ქიმიკოსებმა შეიმუშავეს უფრო საიმედო ფორმულები. ამგვარად, მცენარეზე ჩატარდა ექსპერიმენტული ტესტები ნიგელას სატივა.

საყოველთაოდ ცნობილია როგორც "nigella" ან "შავი cumin", შავი თესლი გამოგადგებათ კიბოს განკურნება.

კიბოს ფლეშ

შავი თესლის თესლი არის ბალახოვანი მცენარე, რომელსაც აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება. ცალკე გამოყენებისას ან სხვა მოლეკულებთან ან მეთოდებთან ერთად, ის დიდ წარმატებას აჩვენებს გარკვეული პათოლოგიების, კერძოდ კი კიბოს განკურნების თვალსაზრისით.

მექანიზმი

კიბო ხასიათდება ორგანიზმში პათოლოგიური უჯრედების უკონტროლო ზრდით.

ეს უჯრედები გენეტიკურად მოდიფიცირებულია და თანდათან მრავლდება ფისიპარიტით: თითოეული დედა უჯრედი წარმოშობს ორ იდენტურ ქალიშვილ უჯრედს და ა.შ.

ის ფატალური ხდება, როდესაც ჯანსაღი ორგანილების რაოდენობას აჭარბებს არაჯანსაღი.

წარმოშობა

კიბოს სიმსივნეების გამოჩენა ყველაზე ხშირად შეუმჩნეველი რჩება.

თუმცა, უბრალო მოუშუშებელი ჭრილობები, შინაგანი ქსოვილის დისფუნქციის პრობლემები, დაღლილობისა და ნარკომანიით გამოწვეული დარღვევები... ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს ნუკლეინის მუტაცია, კანცეროგენეზის პირველი ფაქტორი.

ონკოლოგია „ოქსიდაციური სტრესის“ ამ ფენომენს ხსნის თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნით უჯრედის გარკვეული შემადგენელი ნაწილების ჟანგვისა და პეროქსიდაციის რეაქციების შემდეგ.

ეს ნაერთები არასტაბილურია და ანადგურებს ან ცვლის შტამის დნმ-ს (1).

წაიკითხეთ: კურკუმა და კიბო: განახლებები კვლევებზე

მკურნალობა

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ქირურგიული მედიცინის ერთადერთი განკურნება ქიმიოთერაპიაა.

იგი შედგება ინფიცირებული ნაწილების ქიმიურ ნივთიერებებთან ზემოქმედებისგან, რომლებიც ცნობილია როგორც ქიმიოთერაპია. მათი მისიაა სუპერპროდუქტიული უჯრედების მიტოზის შეჩერება.

დღესდღეობით რამდენიმე ჰიპოთეზაა მოწინავე ამ დაავადების რეზორბციის შესახებ. მათი უმრავლესობა ფოკუსირებულია მცენარეულ მედიცინაზე, ხოლო კვლევები ჯერ კიდევ სტაგნაციას განიცდის ექსპერიმენტულ ეტაპზე.

შავი თესლის გამოყენება ყველაზე ცნობილია. შავი თესლი არის მნიშვნელოვანი წვლილი იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც გადიან ქიმიოთერაპიას.

აქტიური ნივთიერება, თიმოკინონი, აკავებს თავისუფალ რადიკალებს და პეროქსიდებს. ეს ბლოკავს სიმსივნის განვითარებას და არ ანადგურებს არცერთ უჯრედს. ის აცოცხლებს იმუნიტეტს ისე, რომ სხეული უფრო ნორმალურ უჯრედებს წარმოქმნის.

ამ თესლის სხვა სათნოებები

ხმელთაშუა ზღვაში, აზიასა და აფრიკაში გაშენებული ნიგელა სატივა არ გამოიყენება მხოლოდ კიბოს საწინააღმდეგო შესაძლებლობების გამო, მისი თესლი ასევე არის განსაკუთრებული საკვები დანამატი.

ოლიგოთა და მაკროელემენტებით მისი სიმდიდრე მას მკვებავ და პლასტიკურ საკვებად აქცევს (რომელიც მონაწილეობს უჯრედების აღდგენასა და კონსტიტუციაში).

მას ასევე აქვს სხვადასხვა ბიოლოგიური თვისებები: შარდმდენი (რაც იწვევს შარდვას), გალაქტოგენი (რაც ხელს უწყობს რძის გამოყოფას), ძირითადი ტკივილგამაყუჩებელი ან ანთების საწინააღმდეგო.

სხვა საკითხებთან ერთად, ეს არის ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკი. ყოველივე ეს გამოწვეულია სხვადასხვა მეორადი მეტაბოლიტების, მათ შორის თიმოკინონის არსებობით.

კავშირი კიბოს ტიპებსა და ნიგელა სატივას თესლს შორის

მსხვილი ნაწლავის კიბოს

ქიმიო 5-FU და კატეხინის მსგავსად, თიმოქინონი იწვევს მსხვილი ნაწლავის კიბოს უჯრედების დიდი ნაწილის ლიზას. წმინდა შედეგი მიიღება 24 საათიანი ინ ვიტრო კულტურის შედეგად.

ეს ექსპერიმენტი ჩაატარეს მისისიპის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრის სტუდენტებმა და პროფესორებმა (2).

ამ კვლევაში 76 მამრი ლაბორატორიული ვირთხა დაიყო 5 ჯგუფად მათი წონის მიხედვით; და ეს კვლევის საჭიროებისთვის.

კვლევის დასასრულს დაასკვნეს, რომ შავი ცილის თესლებში შემავალი თიმოქინონი ვირთხების ორგანოებზე კიბოს საწინააღმდეგო მოქმედებას ახდენს.

შავი თესლის ექსტრაქტები მოქმედებს ორგანიზმში დაზიანებული ქსოვილის აღსადგენად; თუ არა ფილტვებში, ღვიძლში და ბევრ სხვა ორგანოში.

ღვიძლში, შავი ცილის თესლი მნიშვნელოვნად ამცირებს ღვიძლში შემავალ ტოქსინებს. ამიტომ ისინი ხელს უწყობენ ღვიძლის გაწმენდას.

წაიკითხეთ: პიპერინის 10 სარგებელი

მკერდის კიბო

მალაიზიელმა მეცნიერებმა წარმატებით აჩვენეს, რომ შავ თესლს შეუძლია ძუძუს კიბოს განკურნება. პრინციპი იგივეა, რაც სხვა ორგანოებში, გარდა იმისა, რომ აქ საქმე ეხება რძის სადინარებს და სარძევე ჯირკვლებს.

რაც უფრო იზრდება შეყვანილი დოზა, მით მეტია სიმსივნის დეგენერაცია.

ამ კვლევაში მკერდის კანცეროგენული უჯრედები დამუშავებულ იქნა შავი თესლით.

ზოგიერთი კანცეროგენული უჯრედი სხვა ინგრედიენტებთან ერთად დამუშავებულია შავი თესლით. ძუძუს კიბოს სხვა უჯრედებს მხოლოდ შავი თესლის ექსტრაქტები მკურნალობდნენ.

კვლევის დასასრულს დაასკვნეს, რომ შავი თესლი მარტო ან სხვა სამკურნალო საშუალებებთან ერთად ეფექტურია ძუძუს კიბოს სამკურნალოდ.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს კვლევები ჩატარდა in vitro (3).

ღვიძლის კიბო

ჩატარდა 20 მგ თიმოკინონის მიღება თაგვის სხეულის წონის გრამზე 16 კვირის განმავლობაში.

ამან ხელი შეუწყო კიბოს ნიშნების გაქრობას, როგორიცაა სიმსივნე და ღვიძლის დაზიანება. 2012 წელს ეგვიპტეში ჩატარებული სამუშაოს მიხედვით, ეფექტი ოპტიმალურია ნაერთის თაფლთან შერწყმისას.

ფილტვის კიბო

ალვეოლები და ფილტვების სხვა უბნები შეიძლება გამოწვეული იყოს ლეტალური გენოტიპებით. თუმცა, უჯრედებს შეუძლიათ მოიპოვონ წინააღმდეგობა შავი კვიმის თესლის ექსტრაქტის გამოყენებით.

ამ უჯრედების სიცოცხლისუნარიანობა გაზომეს საუდელმა მკვლევარებმა 2014 წელს.

ტვინის კიბო

ცენტრალური ნერვული სისტემის ქრონიკული დაავადებები შეიძლება იყოს თავის ტვინის სიმსივნის ნიშანი. სულ რაღაც 15 თვეში გლიობლასტომამ, სიმპათიკური (ტვინის) და პარასიმპათიკური (ზურგის ტვინის) ავადობის უპირატესი ფორმა, შეიძლება გამოიწვიოს ინდივიდის სიკვდილი.

ანტიოქსიდანტური ძალის წყალობით, თიმოქინონი მიზნად ისახავს ამ არასასურველ ელემენტებს და აფერხებს მათ განვითარებას.

ენცეფალიური გლიომების მდგრადობის მეორე ფაქტორი არის აუტოფაგია. ეს არის გენი, რომელიც გამოიმუშავებს ენერგიას, რომელიც აუცილებელია შემორჩენილი უჯრედების გადარჩენისთვის.

მას შემდეგ, რაც თიმოქინონი შეძლებს აუტოფაგიის დათრგუნვას, ნეირონების სიცოცხლის ხანგრძლივობა ლოგიკურად გახანგრძლივდება.

წაიკითხეთ: გაუმარჯოს კურკუმინს: კიბოს საწინააღმდეგო მოკავშირეს

ლეიკემიის წინააღმდეგ

სისხლის კიბოს სამკურნალოდ, თიმოკინონი არღვევს და აფერხებს მიტოქონდრიულ აქტივობას.

ეს ორგანელები არიან გენეტიკური ინფორმაციის მატარებლები და, შესაბამისად, მავნე ძაფების მატარებლები.

ლეიკემია რომ განუკურნებელი დაავადება იყოს, ამიტომ, დიდი ალბათობით, ეფექტური ორვიეტანის პოვნა შავი კვიმის საფუძველზე (4) იქნებოდა.

კუჭის წყლულის წინააღმდეგ

შავი ცილის საკვები ზეთს აქვს დადასტურებული ბაქტერიციდული თვისება. თუმცა, Helicobacter pylori-ის შტამები ამ კუჭის გართულებების სათავეა.

ასე რომ, თუ ასეთი ტკივილი გაწუხებთ, თუნდაც ნაკლები წვის დროს, უკეთესი იქნება შავი თესლის რაფინირებული ზეთის მიღება. ძლიერი ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, ხელს უწყობს კუჭის გასახდელს.

პანკრეასის დაზიანებები

პანკრეასის ცუდი აღმოცენება შეიძლება შეფერხდეს ნიგელა სატივას მიღებით. ჯეფერსონის კიმელის კიბოს ცენტრში ჩატარებული სამუშაოს მიხედვით, წარმატების მაჩვენებელი 80% -ს შეადგენს, როგორც ეს უკვე აღწერილია ზემოთ.

თქვენი ინფორმაციისთვის, პანკრეასის ნეოპლაზია ამერიკაში სიკვდილიანობის მეოთხე წამყვანი მიზეზია. ეს მაჩვენებელი სათანადოდ საგანგაშოა.

ურთიერთქმედება სხვა სამკურნალო საშუალებებთან

შავი თესლისა და თაფლის კომბინირებული ეფექტი

ორივე ნივთიერება გამოირჩევა შესანიშნავი ანტიოქსიდანტური ინდექსებით. იმის გამო, რომ მათ აქვთ თითქმის იგივე თვისებები, თაფლი და შავი თესლი, შესაბამისად, უფრო ეფექტურად იჭერენ არასტაბილურ მოლეკულებს.

ეს ფორმულა ძალიან პოპულარულია აღმოსავლეთის ქვეყნებში. კომბინირებული ეფექტი დადასტურდა იმით, რომ ყველა ვირთხა, რომელმაც მიიღო პრეპარატი, მდგრადია ოქსიდაციური სტრესის და, შესაბამისად, კიბოს მიმართ.

ნიგელა და მკურნალობა დასხივებით

2011 და 2012 წლებში ჩატარებულმა კვლევებმა გამოიწვია ჰიპოთეზა თიმოკინონის მოქმედების შესახებ სინათლის სხივების მიმართ. ეს უკანასკნელი არის ციტოლიზის მნიშვნელოვანი აგენტები.

ამ მიზეზით, შავი თესლის ზეთი ხელს უწყობს უჯრედის ორგანელების დაცვას მათი შეტევისგან. ეს კვლევა ჩატარდა თაგვებზე, თუმცა ანატომიური ანალოგიით, შედეგების ექსტრაპოლაცია შესაძლებელია ადამიანებზე.

რეცეპტები

შავი თესლი მიიღება თქვენი პროგრამის მიხედვით: სამკურნალო ან პროფილაქტიკური. კიბოს პროფილაქტიკისთვის შეგიძლიათ მიიღოთ 1 ჩაის კოვზი დღეში.

დოზა 3 ჩაის კოვზი დღეში საკმაოდ განკუთვნილია კიბოთი დაავადებული ადამიანებისთვის.

კიბოს სამკურნალოდ აკრძალულია დღეში 9გ დაფქული შავი თესლის მაქსიმალური დოზის გადაჭარბება.

საშუალო დოზა 12 წლამდე ბავშვებისთვის არის ½ ჩაის კოვზი დღეში. 12 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებს შეუძლიათ მიიღონ 1 ჩაის კოვზი დღეში.

შავი თესლი თაფლით

თქვენ უნდა:

• 1 ჩაის კოვზი თაფლი
• 3 ჩაის კოვზი შავი თესლის ფხვნილი

მომზადება

გახეხეთ თქვენი თესლი, თუ ისინი არ არიან

დაამატეთ თაფლი და აურიეთ.

კვების ღირებულება

კიბოს მქონე ადამიანებს ზოგადად ეკრძალებათ შაქრის მოხმარება. თუმცა, კიბოსგან დასაცავად ეს რეცეპტი შეიცავს თაფლს და შესაბამისად შაქარს. თუმცა აქ სუფთა თაფლს გირჩევთ.

ბუნებრივი თაფლი, რა თქმა უნდა, შედგება გლუკოზისგან, მაგრამ ის ასევე შედგება ფლავონოიდებისგან. თაფლში შემავალ ფლავონოიდებს აქვთ ინჰიბიტორული მოქმედება კანცეროგენულ უჯრედებზე.

თქვენს სისტემაში მონელებისას ისინი ზრდის ანტიოქსიდანტების დონეს. ეს ხელს შეუწყობს კანცეროგენული უჯრედების განადგურებას მეტი ანტიოქსიდანტებით.

გარდა ამისა, ისინი ჯანსაღი უჯრედების ფენებს უფრო გამძლეს ხდიან, რაც ხელს უშლის მათ თავდასხმას (5).

თაფლი ცნობილია მრავალი ანტივირუსული და ანტიმიკრობული თვისებებით. გარდა ამისა, თაფლი სუფთა სახით შეიცავს ფლავონოიდებს, რომლებიც შავ თესლთან ერთად ეფექტურად ებრძვის კანცეროგენულ უჯრედებს.

თაფლი ასევე ეხმარება ქიმიოთერაპიის გვერდითი ეფექტების მკურნალობას.

შავი თესლის ფხვნილი ძალიან ეფექტურია კიბოს სამკურნალოდ. ჩატარებული სხვადასხვა კვლევების საშუალებით ჩვენ ვაცნობიერებთ ამ პატარა თესლის მნიშვნელობას.

ის არსებობს ეთერზეთში. ამ შემთხვევაში მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი თესლის ეთერზეთი. ეს რაოდენობა შეესაბამება 2,5 ჩაის კოვზ შავი თესლის ფხვნილს.

ყოველდღე მიირთვით სამი ჩაის კოვზი ფხვნილი ამ თესლიდან, შერეული ერთი (1) ჩაის კოვზი თაფლით.

მისი მოხმარების იდეალური დროა საუზმემდე 30 წუთით ადრე, შუადღისას და ძილის წინ.

შავი თესლის სასმელი

თქვენ უნდა:

• 1 ჭიქა ნელთბილი წყალი
• 1 ჩაის კოვზი სუფთა თაფლი
• ½ ჩაის კოვზი დაფქული შავი კუმინი
• 1 clove ნიორი

მომზადება

გაასუფთავეთ და დაჭერით ნივრის კბილი

თბილ წყალში აურიეთ თაფლი, დაფქული შავი ცილის თესლი და ნიორი.

დალიეთ ნარევი კარგად შერევის შემდეგ

კვების ღირებულება

დალიეთ ეს სასმელი დღეში ორჯერ.

ეს სასმელი ეფექტურია, როცა მას უზმოზე მიიღებთ გაღვიძებისას და საღამოს ძილის წინ.

ნელთბილი წყლის მოქმედება რაც შეიძლება სწრაფად გაააქტიურებს თაფლისა და შავი ცილის თესლების თვისებებს.

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, თაფლს და მათთან დაკავშირებულ შავ კვარცხლს აქვს ძლიერი კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტი.

ნიორი ცნობილია აგრესიის წინააღმდეგ მრავალი თვისებით. მას აქვს ანტიბაქტერიული, ანტიკანცეროგენული, ანტიმიკრობული თვისებები.

ეს სასმელი მდიდარია ნუტრიენტებით კიბოს პროფილაქტიკისა და განკურნების მიზნით.

სტაფილოს წვენი შავი თესლით

თქვენ უნდა:

• 6 საშუალო სტაფილო
• 1 ჩაის კოვზი დაფქული შავი თესლი

მომზადება

გარეცხეთ სტაფილო და ჩადეთ მანქანაში წვენის მოსამზადებლად.

როდესაც წვენი მზად იქნება, დაამატეთ შავი თესლის ფხვნილი.

კარგად აურიეთ ინგრედიენტების უკეთ შერწყმისთვის.

დალიეთ 5 წუთის დგომის შემდეგ.

კვების ღირებულება

სტაფილო და შავი ცილის თესლი ძლიერი მოკავშირეა კიბოს სამკურნალოდ. მიიღება ყოველი ჭამის შემდეგ. პროგრამა გაგრძელდება 3 თვის განმავლობაში.

გაიკეთეთ მასაჟი შავი ცილის ზეთით, რათა შეაჩეროთ კიბოს უჯრედების ზრდა ან თუნდაც მოკვლა.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს წამალი ცნობილია კიბოს წინააღმდეგ სამკურნალო პოტენციალით, ის ასევე რეკომენდებულია გულ-სისხლძარღვთა პრობლემების, დიაბეტისა და თირკმელების დაავადების სამკურნალოდ.

შავი თესლის ზეთი ასევე გამოიყენება კულინარიულ პროდუქტებში. თქვენ შეგიძლიათ მოათავსოთ ის თქვენს დესერტებში ან სუპებში, რათა გააძლიეროს თქვენი იმუნური სისტემა და ხელი შეუწყოს საჭმლის მონელებას.

პრაქტიკული რჩევები

შავ თესლს აქვს ძლიერი სუნი. რაც ზოგჯერ შემაშფოთებელია, ყველას აქვს საკუთარი მგრძნობელობა. პირადად მე, შავი ცილის თესლს ვწვავ ცოტაოდენ ზეითუნის ზეთში ნიორთან და ხახვთან ერთად.

ეს მათი მოხმარების ჩემი გზაა. სუნი ნაკლებად ძლიერია, როდესაც შავი თესლის თესლი მზადდება ამ გზით.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ისინი თქვენს სოუსებში, მაკარონში, გრატინებში…

ის მართლაც ჯანსაღი და სავსეა თვისებებით. მაგრამ შეწვით სწრაფად, რათა შეამციროს ძლიერი სუნი.

დასკვნა

ნიგელას თესლები იყო მრავალი კვლევის საგანი მთელს მსოფლიოში. მათი გავლენა კანცეროგენულ უჯრედებზე კარგად არის დადგენილი.

თქვენც შეგიძლიათ ისარგებლოთ ამ შავი თესლებით, თუ კიბოსკენ მიდრეკილი ხართ.

თუ უკვე გაქვთ კიბო, მიმართეთ თქვენს ექიმს (იმედია, ის საკმარისად ღიაა) მის მიღებამდე. ეს არის დოზების ბალანსისთვის და ისეთი ჩარევის თავიდან ასაცილებლად, რომელიც შეიძლება საშიში იყოს თქვენს სიტუაციაში.

თუ მოგეწონათ ჩვენი სტატია, მოიწონეთ და გააზიარეთ ჩვენი გვერდი.