ტერმინი „ფობია“ გულისხმობს ფსიქოლოგიური აშლილობის ფართო სპექტრს, როგორიცაა აგორაფობია, კლაუსტროფობია, სოციალური ფობია და ა.შ. phobia ახასიათებს ირაციონალური შიში an კონკრეტული სიტუაცია, როგორიცაა ლიფტით ასვლის შიში ან ა ობიექტი სპეციფიკური, როგორიცაა ობობების შიში. მაგრამ ფობია უბრალო შიშის მიღმაა: ის რეალურია ტკივილები რომ იპყრობს იმ ადამიანებს, ვინც მას უპირისპირდება. ფობიური ადამიანი საკმაოდ შეგნებული მისი შიშის. ამიტომ, ის ყველანაირად ცდილობს თავიდან აიცილოს საშიშ სიტუაცია ან ობიექტი.

ყოველდღიურად, ფობიით ტანჯვა შეიძლება მეტ-ნაკლებად გამომწვევი იყოს. თუ ეს არის ოფიდიოფობია, ანუ გველების ფობია, ადამიანს, მაგალითად, არ გაუჭირდება ამ ცხოველისგან თავის არიდება.

მეორეს მხრივ, სხვა ფობიების ყოველდღიური გვერდის ავლა რთულია, როგორიცაა ხალხმრავლობის შიში ან მანქანის მართვის შიში. ამ შემთხვევაში ფობია ცდილობს, მაგრამ ხშირად ამაოდ, დაძლიოს ის შფოთვა, რომელსაც ეს სიტუაცია აძლევს. შფოთვა, რომელიც თან ახლავს ფობიას, შემდეგ შეიძლება გადაიზარდოს შფოთვის შეტევაში და სწრაფად ამოწუროს ფობია, როგორც ფიზიკურად, ასევე ფსიქოლოგიურად. იგი მიდრეკილია ნელ-ნელა იზოლირდეს, რათა თავი შეიკავოს ამ პრობლემური სიტუაციებისგან. ეს თავიდან აცილების შემდეგ შეიძლება მეტ-ნაკლებად მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიოს ფობიით დაავადებული ადამიანების პროფესიულ და/ან სოციალურ ცხოვრებაზე.

არსებობს სხვადასხვა სახის ფობიები. კლასიფიკაციებში პირველ რიგში ვხვდებით ფობიებს მარტივი და ფობიები კომპლექსი რომელშიც ძირითადად ვლინდება აგორაფობია და სოციალური ფობია.

მარტივ ფობიებს შორის ვხვდებით:

• ცხოველური ტიპის ფობიები რომლებიც შეესაბამება ცხოველების ან მწერების მიერ გამოწვეულ შიშს;
• "ბუნებრივი გარემოს" ტიპის ფობიები რომლებიც შეესაბამება ბუნებრივი ელემენტებით გამოწვეულ შიშს, როგორიცაა ჭექა-ქუხილი, სიმაღლეები ან წყალი;
• სისხლის, ინექციების ან დაზიანებების ფობიები რომელიც შეესაბამება სამედიცინო პროცედურებთან დაკავშირებულ შიშებს;
• სიტუაციური ფობიები რომლებიც დაკავშირებულია კონკრეტული სიტუაციით გამოწვეულ შიშებთან, როგორიცაა საზოგადოებრივი ტრანსპორტით, გვირაბებით, ხიდებით, საჰაერო მგზავრობით, ლიფტებით, სატრანსპორტო საშუალებებით ან შეზღუდული სივრცეებით.

გავრცელება

ზოგიერთი წყაროს თანახმად, საფრანგეთში 1-დან 10 ადამიანს აწუხებს ფობია¹⁰. ქალები უფრო მეტად დაზარალდებიან (2 ქალი 1 მამაკაცზე). დაბოლოს, ზოგიერთი ფობია უფრო ხშირია, ვიდრე სხვები და ზოგიერთს შეუძლია უფრო ახალგაზრდა ან ხანდაზმული ადამიანების გავლენა მოახდინოს.

"ნორმალური" შიშები ბავშვობაში

ბავშვებში გარკვეული შიშები ხშირია და მათი ნორმალური განვითარების ნაწილია. ყველაზე გავრცელებულ შიშებს შორის შეიძლება მოვიყვანოთ: განშორების შიში, სიბნელის შიში, მონსტრების შიში, პატარა ცხოველების შიში და ა.შ.

ხშირად ეს შიშები ასაკთან ერთად ჩნდება და ქრება ბავშვის საერთო კეთილდღეობაში ჩარევის გარეშე. თუმცა, თუ გარკვეული შიშები დროთა განმავლობაში გაჩნდება და მნიშვნელოვან გავლენას მოახდენს ბავშვის ქცევასა და კეთილდღეობაზე, ნუ დააყოვნებთ პედიატრთან კონსულტაციას.

დიაგნოსტიკური

დიაგნოზის დასმა phobia, უზრუნველყოფილი უნდა იყოს პირის წარდგენა მუდმივი შიში გარკვეული სიტუაციები ან გარკვეული ობიექტები.

ფობიას ეშინია საშიშ სიტუაციასთან ან ობიექტთან შეხვედრის. ეს შიში შეიძლება სწრაფად გახდეს მუდმივი შფოთვა, რომელიც ზოგჯერ შეიძლება გადაიზარდოს პანიკის შეტევაში. ეს შფოთვა აიძულებს ადამიანს ფობიას à გარშემო სიტუაციები ან საგნები, რომლებიც მასში შიშს იწვევს, მეშვეობით არხები თავიდან აცილების და / ან გადაზღვევა (მოერიდეთ საგანს ან სთხოვეთ ადამიანს დასწრება, რათა დამშვიდდეთ).

ფობიის დიაგნოზის დასადგენად, ჯანდაცვის პროფესიონალმა შეიძლება მიმართოს ფობიის დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები ჩნდება DSM IV (დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო ფსიქიკური დარღვევების - 4^st გამოცემა) ან CIM-10 (დაავადებათა და მათთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემების საერთაშორისო სტატისტიკური კლასიფიკაცია – 10^st რევიზია). მას შეუძლია უხელმძღვანელოს ა ზუსტი კლინიკური ინტერვიუ რათა იპოვონ ნიშნები ფობიის გამოვლინება.

ბევრი სასწორი, როგორიცაა შიშის მასშტაბი (FSS III) ან ისევმარკებისა და მეთიუსის შიშის კითხვარი, ხელმისაწვდომია ექიმებისა და ფსიქოლოგებისთვის. მათ შეუძლიათ გამოიყენონ ისინი იმისათვის შეამოწმოს ობიექტურად მათი დიაგნოსტიკა და შეფასებაინტენსივობის ფობიის, ისევე როგორც მისი შედეგები შეიძლება ჰქონდეს პაციენტის ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

მიზეზები

ფობია შიშზე მეტია, ის ნამდვილი შფოთვითი აშლილობაა. ზოგიერთი ფობია უფრო ადვილად ვითარდება ბავშვობაში, როგორიცაა შფოთვა დედისგან განცალკევების გამო (განშორების შფოთვა), ზოგი კი უფრო მეტად ვლინდება მოზარდობაში ან ზრდასრულ ასაკში. უნდა ვიცოდეთ, რომ ფობიის გაჩენის მიზეზი შეიძლება იყოს ტრავმული მოვლენა ან ძალიან ძლიერი სტრესი.

ის მარტივი ფობიები ხშირად ვითარდება ბავშვობაში. კლასიკური სიმპტომები შეიძლება დაიწყოს 4-დან 8 წლამდე. უმეტესად ისინი მიჰყვებიან მოვლენას, რომელსაც ბავშვი განიცდის როგორც უსიამოვნო და სტრესულად. ეს მოვლენები მოიცავს, მაგალითად, სამედიცინო ვიზიტს, ვაქცინაციას ან სისხლის ანალიზს. ბავშვებს, რომლებიც უბედური შემთხვევის შემდეგ დახურულ და ბნელ სივრცეში იქნებიან ჩაკეტილი, შემდგომში შეიძლება განვითარდეს შეზღუდული სივრცის ფობია, რომელსაც კლაუსტროფობია ეწოდება. ასევე შესაძლებელია ბავშვებს ფობია „სწავლით.² ”თუ ისინი კონტაქტში არიან სხვა ფობიურ ადამიანებთან ოჯახურ გარემოში. მაგალითად, ოჯახის წევრთან კონტაქტისას, რომელსაც ეშინია თაგვების, ბავშვს შეიძლება ასევე განუვითარდეს თაგვების შიში. მართლაც, მას ექნება ინტეგრირებული აზრი, რომ ამის შიში აუცილებელია.

რთული ფობიების წარმოშობის იდენტიფიცირება უფრო რთულია. ბევრი ფაქტორი (ნეირობიოლოგიური, გენეტიკური, ფსიქოლოგიური თუ გარემო) როლს თამაშობს მათ გარეგნობაზე.

ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანის ტვინი გარკვეულწილად არის "წინასწარ დაპროგრამებული" გარკვეული შიშების გრძნობისთვის (გველი, სიბნელე, სიცარიელე და ა.შ.). როგორც ჩანს, გარკვეული შიშები ჩვენი გენეტიკური მემკვიდრეობის ნაწილია და, რა თქმა უნდა, სწორედ ამან მოგვცა საშუალება გადარჩენილიყო მტრულ გარემოში (გარეული ცხოველები, ბუნებრივი ელემენტები და ა.შ.), რომელშიც ჩვენი წინაპრები განვითარდნენ.

ასოცირებული დარღვევები

ფობიის მქონე ადამიანებს ხშირად აქვთ სხვა ასოცირებული ფსიქოლოგიური დარღვევები, როგორიცაა:

• შფოთვითი აშლილობა, როგორიცაა პანიკური აშლილობა ან სხვა ფობია.
• დეპრესია.
• ანქსიოლიზური თვისებების მქონე ნივთიერებების გადაჭარბებული მოხმარება, როგორიცაა ალკოჰოლი³.

გართულებები

ფობიით ტანჯვა შეიძლება გახდეს ნამდვილ უნარშეზღუდულობად იმ პირისთვის, ვისაც ეს აქვს. ამ აშლილობას შეიძლება ჰქონდეს გავლენა ფობიის მქონე ადამიანების ემოციურ, სოციალურ და პროფესიულ ცხოვრებაზე. ფობიის თანმხლები შფოთვის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება ბოროტად გამოიყენოს ანქსიოლიზური თვისებების მქონე გარკვეული ნივთიერებები, როგორიცაა ალკოჰოლი და ფსიქოტროპული საშუალებები. ასევე შესაძლებელია, რომ ეს შფოთვა გადაიზარდოს პანიკის შეტევებში ან გენერალიზებულ შფოთვით აშლილობაში. ყველაზე დრამატულ შემთხვევებში, ფობიამ შეიძლება ზოგიერთი ადამიანი თვითმკვლელობამდე მიიყვანოს.