ადამიანს, რომელსაც სურს ცხოვრების წესის უკეთესობისკენ შეცვლა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, უნდა იფიქროს იმაზე, თუ რას ჭამს. მთელ მსოფლიოში სულ უფრო მეტი ადამიანი აღმოაჩენს, რომ ცხოველური პროდუქტების თავიდან აცილება ყველაზე სასარგებლოა მათი ჯანმრთელობისთვის. ვეგეტარიანელობა მათი ცხოვრების წესი ხდება, ხვდებიან, რომ ადამიანს არ უწევს სხვა ცოცხალი არსებების მოკვლა საკუთარი საკვებისთვის. უბრალოდ ცხოველების სამწუხარო არ არის, რაც ადამიანებს უბიძგებს ვეგეტარიანელობისკენ. მცენარეულ დიეტაზე გადასვლის მრავალი მიზეზი არსებობს, მაგრამ ქვემოთ მოცემულია ვეგეტარიანული დიეტის ყველაზე ძლიერი მიზეზები.
1. ჯანმრთელობის სარგებელი.
ვეგეტარიანულ საკვებზე გადასვლისას (ათვისების თვალსაზრისით უფრო ადვილია, ვიდრე ხორცი, კვერცხი და თევზი), ადამიანის ორგანიზმი იწმინდება ყველა სახის ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან. ადამიანი აღარ გრძნობს სიმძიმე კუჭში უხვი ჭამის შემდეგ და მისი სხეული მთელ ენერგიას არ ხარჯავს მძიმე ხორცის საკვების მონელებაზე. ამის შედეგია ჯანმრთელობის ზოგადი გაუმჯობესება. იგი ასევე ამცირებს მოწამვლისა და პარაზიტების ინფექციის რისკს. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, სხეული ენერგიას აღარ კარგავს, ის მუშაობს გაახალგაზრდავებისთვის. ვეგეტარიანელები ახალგაზრდულად გამოიყურებიან მათთან შედარებით, ვინც ხორცის მიღებას აგრძელებს. კანი ხდება უფრო ელასტიური, ქრება აკნე. კბილები ათეთრებს და ზედმეტი კილოგრამები სწრაფად ქრება. არსებობს ურთიერთსაწინააღმდეგო მოსაზრებები, მაგრამ მაინც ვეგანების უმეტესობა აცხადებს, რომ ისინი თავს კარგად გრძნობენ. სხვათა შორის, ვეგეტარიანელებს აქვთ უფრო ძლიერი გული და სისხლში ქოლესტერინის შედარებით დაბალი დონე. სტატისტიკის მიხედვით, ვეგეტარიანელები ნაკლებად განიცდიან ამ საშინელ დაავადებას. იქნებ უბრალოდ, მათი სხეული აქტიურად იწმინდება ახალ დიეტაზე გადასვლისას.
ვეგეტარიანელები იყვნენ ბრწყინვალე და ბრწყინვალე გონებები: ბერნარდ შოუ, აინშტაინი, ლეო ტოლსტოი, პითაგორა, ოვიდიუსი, ბაირონი, ბუდა, ლეონარდო და ვინჩი და სხვები. უნდა გაგრძელდეს თუ არა ჩამონათვალი, რომ დაამტკიცოს ვეგეტარიანული დიეტის სარგებელი ადამიანის ტვინისთვის? ხორცის თავიდან აცილება ადამიანს უფრო შემწყნარებელს და კეთილგანწყობილს ხდის სხვების მიმართ. არამარტო ადამიანებსა და ცხოველებს. იცვლება მისი სამყაროს მთელი აღქმა, იზრდება მისი ცნობიერება, ვითარდება ინტუიციური გრძნობა. ასეთი ადამიანისთვის ძნელია რაიმე დააკისროს, მაგალითად, აიძულო მას შეიძინოს ისეთი პროდუქტი, რომელიც საერთოდ არ სჭირდება. ბევრი ვეგეტარიანელი იყენებს სხვადასხვა სულიერ პრაქტიკას და სრულ პასუხისმგებლობას იღებს საკუთარ სიცოცხლეზე. მიუხედავად იმისა, რომ ვეგეტარიანელობის ზოგიერთი მოწინააღმდეგე ავრცელებს ჭორებს, რომ ადამიანი, რომელიც მცენარეულ საკვებს მიირთმევს, ხდება გაღიზიანებული და გაბრაზებული, რადგან ისინი სტრესის ქვეშ იმყოფებიან იმის გამო, რომ მათ არ აქვთ საშუალება მიიღონ ჩვეული საკვები და კერძები. რაც, ფაქტობრივად, ჩვეულებრივი დამოკიდებულებაა ან ბანალური ჩვევა. ეს მხოლოდ მაშინ ხდება, თუკი ადამიანი ჯერ კიდევ არ ხვდება, რატომ სჭირდება ხორცზე უარის თქმა.
ერთი ძროხის გასაზრდელად (რამდენიმე ათეული კილოგრამი ხორცი) უნდა დახარჯოთ ბევრი ბუნებრივი რესურსი (წყალი, ნავთობპროდუქტები, მცენარეები). ტყეები იჩეხება პირუტყვის საძოვრებისთვის და ნათესი მინდვრებიდან მიღებული მოსავლის უმეტესი ნაწილი გამოიყენება ცხოველების გამოსაკვებად. მაშინ როცა ხეებიდან და მინდვრებიდან ნაყოფი პირდაპირ მსოფლიოს მშიერი ხალხების სუფრაზე მიდიოდა. ვეგეტარიანელობა, როგორც ირკვევა, ბუნების შენარჩუნების, კაცობრიობის თვითგანადგურებისგან დაცვის საშუალებაცაა. ვინსენტ ვან გოგმა უარი თქვა ხორცის ჭამაზე მას შემდეგ, რაც მან სამხრეთ საფრანგეთში ხოცვა-ჟლეტა მოინახულა. სწორედ ის სისასტიკით ართმევს სიცოცხლეს დაუცველ ცხოველს, რაც იწვევს ადამიანს კვების ჩვევების შესაძლო ცვლილებაზე ფიქრისკენ. ხორცი მკვლელობის პროდუქტია და ყველას არ სურს თავი დამნაშავედ იგრძნოს სხვა ცოცხალი არსების სიკვდილში. ცხოველების სიყვარული და სიცოცხლის პატივისცემა არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც თანამედროვე ადამიანი ხდება დარწმუნებული ვეგეტარიანელი. როგორი აზრიც არ უნდა აიყვანოს ადამიანს ვეგეტარიანობის გზაზე, საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა თუ მის გარშემო არსებული სამყარო, ასეთი საკვები ყოველწლიურად სულ უფრო პოპულარული ხდება. ... თუმცა, ვეგეტარიანელობაზე გადასვლა უნდა იყოს მიზანმიმართული ნაბიჯი და არა „მოდის“ დაუფიქრებლად მიყოლა. და ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზები სავსებით საკმარისია ამისთვის.
თუ იცით ვეგეტარიანელობაზე გადასვლის სხვა მნიშვნელოვანი მიზეზები, რომლებიც აქ არ არის ჩამოთვლილი, გთხოვთ, დაწეროთ ისინი ამ სტატიის კომენტარებში. ეს სასარგებლო და საინტერესო იქნება სხვა ადამიანებისთვის.