შემდეგ ჯერზე, როცა თქვენს მეგობრებს ინდურ სადილს შესთავაზებთ და ისინი ხმას მისცემენ ჰამბურგერს, უთხარით, რომ სანელებლები მათ სიცოცხლეს გადაარჩენს! სულ მცირე, ისინი ხელს შეუწყობენ უფრო ხანგრძლივ და ჯანსაღ ცხოვრებას. კვლევის თანახმად, ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად მოიხმარენ გამხმარ ან ახალ წიწაკას, უფრო დიდხანს ცოცხლობენ და ნაკლები დაავადებით. სანელებლები მნიშვნელოვან გავლენას ახდენენ ნაწლავის ფლორაზე, ასევე ამცირებენ მეტაბოლური სინდრომის და შაქრიანი დიაბეტის რისკს, რადგან აუმჯობესებენ გლუკოზის ჰომეოსტაზს. ამგვარად, სანელებლები ხელს უწყობს ორგანიზმის ბალანსის დაბალანსებას, რაც საშუალებას აძლევს მას უკეთ გაუმკლავდეს საკვების ნარჩენებს და უფრო სწორად გაანაწილოს შაქარი. კვლევა ასევე ადასტურებს, რომ სანელებლების მოხმარების გაზრდა, როგორიცაა ჩილის ფხვნილი, ამცირებს ქალებში ინფექციებისგან სიკვდილის რისკს. ამ ფაქტს მხარს უჭერს სხვა კვლევები, რომლებიც კაპსაიცინის მოხმარებას უკავშირებენ ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, ასევე მის უნარს შეაჩეროს პათოგენური ბაქტერიების ზრდა. კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც სანელებლები შეიძლება ასოცირდებოდეს ხანგრძლივობასთან, არის მადის დაქვეითების უნარი, რაც ხელს უშლის სიმსუქნეს. გარდა ამისა, სანელებლები ხელს უწყობს მეტაბოლურ პროცესს, ასტიმულირებს ცხიმების წვას. შეჯამებით, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ .
2022-11-11