არაქისის კარაქის სარგებელი და ზიანი ადამიანის ორგანიზმისთვის

ნებისმიერ ჩვენგანს ალბათ უცდია ისეთი გემრიელი პროდუქტი, როგორიცაა არაქისის კარაქიდა თუ ის არ შეჭამდა, ის მაინც დაინახა სასურსათო მაღაზიების თაროებზე ყავისფერი პასტით სავსე მიმზიდველი პლასტიკური ქილების სახით. თავისი ტკბილი გემოთი და ბლანტი თანმიმდევრულობით, არაქისის კარაქმა მოიპოვა მილიონზე მეტი მომხმარებლის სიყვარული მთელ მსოფლიოში.

ძალიან ადვილია ასეთი ზეთის დამზადება. საკმარისია არაქისის შემწვარი და დაფქვილი პასტა - ასე მიიღება ნატურალური პროდუქტი. თუმცა, დღეს ბევრი მწარმოებელი მიმართავს შაქრისა და ქიმიური კომპონენტების დამატებას, რაც არ ახდენს ძალიან კარგ გავლენას ამ პროდუქტის სასარგებლო თვისებებზე. მხოლოდ ამ სტატიაში, ჩვენ შევეცდებით გამოვავლინოთ არაქისის კარაქის სარგებელი და ზიანი ადამიანის სხეულისთვის.

არაქისის კარაქის სარგებელი

უნდა აღინიშნოს არაქისის კარაქის სარგებელი ხალხურ მედიცინაში, სადაც ის, გოგრის თესლის ზეთის მსგავსად, მრავალი წელია გამოიყენება ქოლეტური ეფექტის გასაზრდელად. მაგრამ იმის დასამტკიცებლად, რომ არაქისის კარაქი დადებითად მოქმედებს ადამიანის სხეულზე და ოფიციალურ მედიცინაში, ჩატარდა მრავალი კვლევა, რომლის დროსაც აღმოჩნდა, რომ ის მდიდარია პოლი და მონოუჯერი ცხიმოვანი მჟავებით, სასიცოცხლო მაკრო და მიკროელემენტებით, ასევე დიდი კომპლექსური ვიტამინები.

ამრიგად, არაქისის ზეთი ეფექტურად გამოიყენება იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, ჰორმონალური ბალანსის სტაბილიზაციისთვის, გულ -სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის, განსაკუთრებით სისხლის მიმოქცევის დარღვევის შემთხვევაში სისხლის შედედების წარმოქმნის გამო, ასევე იშემიის გამო. სხვა საკითხებთან ერთად, არაქისის კარაქის რეგულარული მოხმარება ხელს უშლის ანთებას ღვიძლში, ნაღვლის ბუშტში და სანაღვლე გზებში, აჩქარებს უჯრედების რეგენერაციულ პროცესებს.

არაქისის კარაქის სარგებელი დიდი ხანია დამტკიცებულია შემდეგი დაავადებებისათვის:

• ანემია (ანემია);
• თირკმლის დაავადება;
• ნერვული სისტემის დარღვევები, რაც გამოიხატება უძილობით, დეპრესიით, გაღიზიანებით და აპათიით;
• ერექციული დისფუნქცია მამაკაცებში;
• თვალის დაავადებები, როგორიცაა კატარაქტა, დიაბეტური რეტინოპათია, გლაუკომა, კონიუნქტივიტი, ღამის სიბრმავე და მაკულარული დეგენერაცია.

მაგრამ ეს არ არის ყველა ის პრობლემა, რაშიც არაქისის კარაქის მიღება დაგეხმარებათ.

• არაქისის კარაქი კოსმეტოლოგიაში… არაჩვეულებრივი კოსმეტიკა დამზადებულია არაქისის ზეთისგან, რაც ხელს შეუწყობს კანის დაბერების პროცესის შენელებას და აჩქარებს მის რეგენერაციას. არაქისის კარაქი ასევე ხშირად ემატება სხვადასხვა შამპუნებს, რადგან მას შეუძლია გააძლიეროს თმა და გაზარდოს მისი გამძლეობა გარემოს გამღიზიანებლების მიმართ.
• არაქისის კარაქის გარეგანი გამოყენება… გააჩნიათ ანტიბაქტერიული და ჭრილობების სამკურნალო თვისებები, არაქისის ზეთის დახმარებით შეგიძლიათ გააძლიეროთ დიდი და ჩირქოვანი ჭრილობების, ჰერპესის განკურნება.

არაქისის კარაქის მავნებლობა

• ძალიან მაღალკალორიული პროდუქტი… 100 გრამ არაქისის კარაქზე არის 900 კალორია. ეს არის შესანიშნავი პროდუქტი აქტიური ადამიანებისთვის, რომლებიც აქტიურ ცხოვრების წესს უტარებენ და სპორტს ეწევიან, რადგან ის აძლიერებს კუნთებს და აჩქარებს მეტაბოლიზმს, მაგრამ ადამიანებს, რომლებსაც ჭარბი წონის პრობლემა აქვთ, ის ძალიან მცირე რაოდენობით უნდა იქნას მოხმარებული ან საერთოდ არ იყოს . არაქისის კარაქის მინუსი ის არის, რომ მისი ჭამის შემდეგ სისავსის გრძნობა საკმაოდ სწრაფად გადის, საიდანაც მალე მოგინდებათ მისი ჭამა.
• საშიშია ალერგიით დაავადებულთათვის... ყველას, ვისაც აქვს ალერგიული რეაქცია არაქისზე და ამ პროდუქტის შემადგენელ სხვა კომპონენტებზე, მკაცრად ეკრძალება არაქისის კარაქის მიღება.

არაქისის პასტას აქვს სამკურნალო თვისებების სიმრავლე, მაგრამ როგორც ბევრი სხვა საკვები, მას აქვს უარყოფითი მხარეც - ზიანი. და რომ მიიღოთ არაქისის კარაქის მხოლოდ სარგებელი, მიიღეთ ეს პროდუქტი მკაცრად შეზღუდული რაოდენობით.

არაქისის კარაქის კვების ღირებულება და ქიმიური შემადგენლობა

ვიდეო არაქისის კარაქის სარგებელისა და ზიანის შესახებ