X- ფაილები: რატომ გამოიყენება მინერალური წყალი კოვიდთან ერთად

”წყალი ბრძენი ადამიანის ერთადერთი სასმელია.” - ჰენრი დევიდ ტორო.

წყლის სიმძლავრე

"ცოცხალი" და "მკვდარი" წყლის ძალა ყველა ბავშვმა იცის ზღაპრებიდან. ხალხურ ხელოვნებაში ყოველთვის არის ღრმა მნიშვნელობა: მართლაც, წყალი არის უნივერსალური გამხსნელი, მისი დამუხტვა, გაწმენდა, მედიცინის ან შხამის გაკეთება. არსებობს თუნდაც საინტერესო ვერსია დედამიწაზე სიცოცხლის წარმოშობის შესახებ-ეგრეთ წოდებული "პირველყოფილი სუპის" თეორია. ჩვენ გვჭირდება წყალი სიცოცხლისთვის - ეს ფაქტია, მაგრამ ვნახოთ რა არის წყლის მთავარი ამოცანა.

ადამიანი კომპლექსურია. სხეულის კარგად კოორდინირებული მუშაობისთვის საჭიროა თანმიმდევრულობა თითოეული ორგანოს მუშაობაში. წყალი ატარებს ნეიროტრანსმიტერებს, ელექტროლიტებს, ჰორმონებს და ვიტამინებს. და ეს არის ზუსტად ის, რაც საჭიროა უჯრედების, ორგანოებისა და სისტემების ერთ მთლიანობაში გაერთიანებისთვის - ადამიანის სხეული. ამრიგად, ჩვენ არ შეგვიძლია წყლის გარეშე ცხოვრება 5 დღეზე მეტ ხანს, ხოლო სითხის ერთი მეხუთედის გადაუდებელი დაკარგვით, ე.წ. გაუწყლოებით, ხდება ცოცხალი ორგანიზმის სიკვდილი.

რამდენად მნიშვნელოვანია წყლის ხარისხი, რომელსაც ჩვენ ვსვამთ? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, გავიხსენოთ წყლის ძირითადი პროცესები:

• სხეულის ტემპერატურის რეგულირება.

• მოხმარებული საკვების ტრანსფორმაცია ქსოვილების შესაქმნელად შესაფერის ელემენტებად.

• ენერგიის განთავისუფლება საკვებიდან.

• კანისა და ლორწოვანი გარსების დაცვა გარე გავლენისგან.

• ორგანიზმიდან მეტაბოლური პროდუქტების მოცილება.

• მეტაბოლიზმი.

რა თქმა უნდა, ამ ფუნქციების შესასრულებლად გჭირდებათ უმაღლესი ხარისხის და სასარგებლო წყალი.

აუცილებელი მიკრო და მაკრო ელემენტები

პერიოდული ცხრილის ელემენტების უმეტესობა ადამიანის ორგანიზმშია. სულ 80 -მდეა და 25 მათგანი ჩვენთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. ადამიანის სხეული ვერ გამოიმუშავებს მიკროელემენტებს თავისთავად, ამიტომ ისინი უნდა მივიღოთ სასმელთან ან საკვებთან ერთად. მიკროელემენტების ხანგრძლივი ნაკლებობა იწვევს სერიოზულ დაავადებებს და ინვალიდობასაც კი. ამ შემთხვევაში, უჯრედის სიკვდილის შეუქცევადი პროცესები იწყება და ძირითადი სისტემების კავშირები განადგურებულია.

სწორედ ამიტომ, ასე მნიშვნელოვანია მიკრო და მაკრო ელემენტების მონიტორინგი მუდმივად, და უმჯობესია მათი მარაგი ყოველ შემთხვევაში.

ბუნებრივი მინერალური წყლების ძირითადი ელემენტები

• აპარატურა ატარებს ჟანგბადს ფილტვებიდან ქსოვილებში, უზრუნველყოფს უჯრედების სუნთქვისა და კვების პროცესებს. რკინის არასაკმარისი შემცველობით შეიძლება მოხდეს რკინადეფიციტური ანემია. ძირითადი სიმპტომებია: ქრონიკული დაღლილობა, ფერმკრთალი და მშრალი კანი, მყიფე ფრჩხილები, ალოპეცია, დეპრესია, იმუნიტეტის დაქვეითება და ხშირი გაციება. რკინის დეფიციტი ყველაზე მგრძნობიარეა ქალებისთვის.

• იოდი იოდის დაბალი შემცველობის ენდემურ ადგილებში ცხოვრება იწვევს თირეოიდიტს. ყველაზე ხშირად, საშუალო ასაკის ქალები განიცდიან ამ დაავადებას. ასევე, იოდი შეუცვლელია მთლიანად ენდოკრინული სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის. არასაკმარისი მიღებით, შეიძლება განვითარდეს აპათია, ძილიანობა, სიმსუქნე და ხშირი გაციება.

• მაგნიუმი… კარგი განწყობის მაკროელემენტი! მისი ნაკლებობით, არსებობს დეპრესიის, კუნთების სპაზმის და ვეგეტატიური კრიზის განვითარების საშიშროება. მაგნიუმს შეუძლია შეამციროს წნევა და გაათავისუფლოს კუნთების ჰიპერტონიურობა, გააუმჯობესოს ძილი და განწყობა. გარდა ამისა, მას შეუძლია დაარეგულიროს გულისცემა და ითვლება ორსულობისას.

• კალციუმი ამის გარეშე, ჩვენ ვიქნებოდით რბილი, როგორც ნაგვის სათამაშო. სწორედ ეს მაკროელემენტია პასუხისმგებელი ძვლებისა და კბილების სიძლიერეზე. დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს მოტეხილობები, შემთხვევითი დაცემა, კუნთების ატროფია, სტომატოლოგიური პრობლემები და სხეულის ადრეული დაბერება.

რა ხდება სხეულში, როდესაც ARVI დაზარალებულია

ევოლუციურად, ვირუსსა და ადამიანს შორის ურთიერთობამ გამოიწვია ურთიერთქმედების და ბრძოლის გარკვეული სისტემა. ვირუსის დანიშნულება გამრავლებაა, ადამიანის ორგანიზმის მიზანია არ დაუშვას საკუთარი თავის განადგურება. ამ ურთიერთობაში მთავარი როლი იმუნურ სისტემას ეკუთვნის. გამოყოფილი ნივთიერებები და სპეციალური უჯრედები ცდილობენ ვირუსის მოკვლას. ბრძოლის შედეგად წარმოიქმნება დაშლის პროდუქტები, რომლებმაც შეიძლება დააზიანოს სისხლძარღვთა ეპითელიუმი და ლორწოვანი გარსები. იქმნება იმუნური კომპლექსები, რაც იწვევს ინტოქსიკაციის დაწყებას და პარასიმპათიკური ნერვული სისტემის გადაჭარბებულ რეაქციას. შესაძლო შედეგია მიკროსისხლძარღვთა საწოლის, რესპირატორული, ნერვული და იმუნური სისტემების ერთდროულად დაზიანება.

ARVI– ით ინფიცირებისას რეკომენდებულია ლორწოვანი გარსების გამორეცხვა, ვირუსის მოცილება, რომელიც იქ მრავლდება პირველ დღეებში. და უმჯობესია ამის გაკეთება მინერალური წყლით.

თუ ინტოქსიკაცია მოხდა, თქვენ უნდა დალიოთ რაც შეიძლება მეტი. ეს არის მინერალური წყალი, რომელსაც შეუძლია მოხსნას დაშლის პროდუქტები და ინტოქსიკაცია.

მინერალური წყლის გამოყენების გამოცდილება COVID-19– ით დაავადებულ პაციენტებში

პანდემიის დროს მე მყავდა ბევრი პაციენტი, ორასზე მეტი. ჩემი პირველი რეკომენდაციაა დალიოთ რაც შეიძლება მეტი. მეორე არის ცხვირის ამორეცხვა და მინერალური წყლით გამდიდრება. მაგრამ ეს არავითარ შემთხვევაში არ აუქმებს ექიმთან ზარს. თვითმკურნალობა კატეგორიულად არ ღირს.

წყლის დალევა, დღეში 2 ლიტრამდე, შეუძლია შეამციროს ცხელება. დანიშვნისას "ვინსენტკი" и "წყლის შესვენება" პაციენტებმა ნებით დალიეს წყალი, აღნიშნეს მისი სასიამოვნო გემო. დინამიკაში შესამჩნევი გახდა, რომ ისინი ნაკლებად იყვნენ მიდრეკილნი დეპრესიისკენ. პაციენტთა უმეტესობამ გაიარა სრული ამბულატორიული მკურნალობა. სამწუხაროდ, იმ დროს მე არ ვინახავდი სტატისტიკას. და მხოლოდ ახლა მესმის, რომ წყალს შეუძლია წვლილი შეიტანოს გამოჯანმრთელებაში.

პირადი გამოცდილება

გამიმართლა: წინა ხაზზე COVID-19– ით მუშაობისას, მე ჯანმრთელი დავრჩი. სწორედ ამ პერიოდში დავიწყე პროლომის დალევა. წყალი გემრიელი, სუფთაა და სიამოვნებით ვსვამდი. შემდეგ ვცადე ტუტე ბილინსკუ კისელკუდა მეც მომეწონა ეს წყლები დამეხმარა დამეჩვევი, რომ დალიო, სანამ ის არ გამოდგება. მე მოვიშორე თითების უმნიშვნელო შეშუპება და ჩემი კანი უკეთესია შრომისმოყვარეობისა და მცირე ძილის მიუხედავად.