კბილების გათეთრება სტომატოლოგთან ძვირია. აფთიაქებში ან აფთიაქებში არსებული სხვადასხვა პრეპარატები ასევე არ არის იაფი. რა უნდა გავაკეთოთ იმისთვის, რომ პირველ რიგში შეეცადოთ თავი დააღწიოთ უსიამოვნო ნაცრისფერ ღიმილს ყველაზე დაბალ ფასად? არსებობს საშინაო გზები, რათა თქვენი ღიმილი აღარ იყოს კომპლექსი და გახდეს მანქანა.
ყვითელი და ნაცრისფერი კბილების მქონე ადამიანები სამ ჯგუფად იყოფა. პირველები არიან ადამიანები, რომლებიც "დაიბადნენ" კბილის ძვლის ამ ფერით. ასეთ შემთხვევებში ერთადერთი გამოსავალია სტომატოლოგის დახმარება და მისი რეკომენდაციების დაცვა. მეორე ჯგუფი არის ის, ვინც სრულიად უგულებელყოფს კბილების გარეგნობას, არ ზრუნავს ჰიგიენაზე, არ დადის სტომატოლოგთან. ასეთი ადამიანების კბილები ზედმეტი რაოდენობის გამო დაგროვილი ბაქტერიები რომელ პირში იცვლიან ფერს და ფუჭდებიან. პრობლემების მესამე ჯგუფი მოყვითალო კბილები მას იძენს მუქი სასმელების, ყავის, ჩაის, მოცვისა და მოცხარის წვენის, წითელი ღვინის დალევით და გარკვეული საკვების მირთმევით, რომელიც შეიცავს პომიდვრის სოუსს, სოიოს სოუსს ან ბალზამიან ძმარს. ამიტომ, უამრავი საკვები აფერხებს კბილებს, მაგრამ არის ისეთებიც, რომლებსაც შეუძლიათ მათგან ლაქების დეპოზიტების ამოღება.
აქ მოცემულია საშინაო საშუალებები ლამაზი ღიმილისთვის:
- წითელი მარწყვი ათეთრებს კბილებს.ეს ხილი შეიცავს მალეინის მჟავას, რომელიც გვხვდება ზოგიერთ კბილის პასტაშიც კი. ახლა, როცა მარწყვი სეზონზეა, ისარგებლეთ ამ დროით და მიირთვით დიდი რაოდენობით, ხოლო კბილების უფრო საფუძვლიანად გასაწმენდად, მარწყვი დაჭერით ნაჭრებად და შეიზილეთ მთელ კბილზე, ნარჩენების ამოღების გარეშე მთელი წუთის განმავლობაში. მარწყვი ასევე წმენდს პირის ღრუს ბაქტერიებისგან.
- ვაშლი, სტაფილო და ნიახური დაგეხმარებათ კბილების გაწმენდაში.ეს არის ხილი და ბოსტნეული, რომელიც ბუნებრივად აშორებს ნადებს კბილებიდან, რაც იწვევს ნერწყვის მეტი გამომუშავებას, და სწორედ ნერწყვია ყველაზე ეფექტური ნივთიერება კბილების გასაწმენდად. გარდა ამისა, ვაშლი, სტაფილო და ნიახური შეიცავს უამრავ C ვიტამინს, რომელიც ებრძვის ცუდ სუნს ბაქტერიებს და იცავს ღრძილების დაავადებისგან.
- ციტრუსის მოქმედება.ციტრუსის ძალა ენით აღუწერელია. ლიმონი, ფორთოხალი და ანანასი ზრდის კბილის გამწმენდი ნერწყვის გამომუშავებას. ლიმონს აქვს მათეთრებელი ეფექტი. მოამზადეთ წყლისა და ლიმონისგან შემდგარი სითხე (ერთი ჭიქა ნახევარ-ნახევარი). ჩამოიბანეთ პირი კვირაში 1-2-ჯერ. გახსოვდეთ, რომ არ გადააჭარბოთ ამ დოზას ან გამოიყენოთ გაუზავებელი ლიმონის წვენი, რადგან მჟავას ჭარბი რაოდენობა შეიძლება დააზიანოს მინანქარი.
- კბილები გაათეთრა.რძეში, იოგურტში და ყველში ნაპოვნი რძემჟავა მკურნალობს ღრძილების დაავადებებს და ამაგრებს კბილებს. ყავაში შემავალი რძე ამშვიდებს კბილებზე ნალექებს. ხაჭო კი პირიქით, ამაგრებს და იცავს მინანქარს და კარგად ათეთრებს კბილებს. ხაჭოს დღეში ერთხელ მაინც ჭამა დადებითად აისახება კბილების მდგომარეობაზე მათი მნიშვნელოვნად გათეთრებით.
- გამოიყენეთ სოდა.ექსპერტები ერთხმად თანხმდებიან, რომ საცხობი სოდა არის ყველაზე ძლიერი და ეფექტური საშუალება კბილების გაუფერულებასთან გამკლავებისთვის. ის მოქმედებს მჟავების განეიტრალებასა და კბილის ქვის მოცილებით. შეარჩიეთ კბილის პასტები, რომლებიც შეიცავს საცხობი სოდას.
- დალიეთ ჩალის მეშვეობით.ჩალის მეშვეობით სასმელის დალევა მნიშვნელოვნად ამცირებს ფერის გაუფერულების რისკს. ამ გზით თქვენ იცავთ კბილებს საღებავ ნივთიერებებთან პირდაპირი კონტაქტისგან. ღირს გახსენება.
- ქსოვილის დამარბილებელი წყალბადის ზეჟანგის საფუძველზე.წყალბადის ზეჟანგი ძალიან კარგი საშუალებაა პირის ღრუს გასაწმენდად და უსიამოვნო სუნის გამომწვევი ბაქტერიების მოსაშორებლად. თვეში რამდენჯერმე მიაღწიეთ წყალბადის ზეჟანგის ხსნარს, ანუ განზავდეს 1 სუფრის კოვზი ჩვეულებრივი წყალი 1 სუფრის კოვზი წყალბადის ზეჟანგით. ჩამოიბანეთ პირი ამ სითხით და მალე შეამჩნევთ უფრო თეთრ კბილებს.