ჩვენ ვაგრძელებთ ასტრო-პროექტს "საკვები ზოდიაქოს მიხედვით", რომელშიც მოხარული ვართ გავეცნოთ ჩვენს საყვარელ მკითხველს ზოდიაქოს ნიშნებიდან გამომდინარე სწორი კვების შესახებ. ახლა მომხიბლავი კირჩხიბების ჯერია, გაარკვიონ რა ჭამონ და რა აარიდონ თავს.
შესაბამისი, არაკონფლიქტური კირჩხიბები მთლიანად მიეკუთვნება სახლს. ეს არის მათი საცხოვრებელი ადგილი, დაცვა, რეალიზაციის გზა, მათ შორის, სწორედ ამიტომ, სამზარეულო მნიშვნელოვანი ადგილია კიბოს ცხოვრებაში. ისინი აფასებენ უგემრიელეს საკვებს და უყვართ სადილის მიღება მშვიდი ოჯახის გარემოში.
კირჩხიბები იშვიათად ჭამენ სხვადასხვა რესტორანში, კაფეში და უარყოფითი დამოკიდებულება აქვთ სწრაფი კვების მიმართ, იზრუნებენ მათ ჯანმრთელობაზე. თუკი კირჩხიბებს ჭამა მაინც სჭირდებათ გარეთ, ისინი აირჩევენ კარგი რეპუტაციის მქონე ძვირადღირებულ რესტორანს.
სამზარეულო ამ ნიშნის ერთ -ერთი საყვარელი საქმიანობაა. კირჩხიბების მიერ მომზადებული კერძები ყოველთვის საუკეთესოდ გამოდის. მართალია, მათ ურჩევნიათ ხორცის საჭმლის მომზადება, რადგან ხორცი მათი საყვარელი პროდუქტია. კირჩხიბებს არ უყვართ კერძების მომზადება ზოგიერთი რთული რეცეპტის მიხედვით, მათ ურჩევნიათ სიმარტივე და სიჩქარე, ამასთანავე ძალიან შერჩევითია მათი მომზადების ინგრედიენტების არჩევაში.
ამ ნიშნის წარმომადგენლები არასდროს იყიდიან შეკერილ ან უხარისხო პროდუქტს. კირჩხიბები გამოიყურება, უმეტესწილად, ყოველთვის სპორტული და მორგებული, ჩამოცვენილი მუცელი მათთვის თანდაყოლილი არ არის.
როგორ ჭამა კიბო
კიბოს კვების მთავარი პრობლემაა ზედმეტი ჭამა, რაც სუსტ კუჭთან კომბინაციაში იწვევს საჭმლის მონელების სხვადასხვა დარღვევას - დუღილს, გულისრევას, ღებინებას, კუჭში წვას და სხვა უსიამოვნო სიმპტომებს.
ამ ნიშნის წარმომადგენლებმა უნდა მოერიდონ საკვების გადაჭარბებულ მოხმარებას ერთ კვებაზე. კუჭში დუღილის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ არ გჭირდებათ ტკბილეულის და შაქრის შემცველი სასმელების ჭამა ჭამის შემდეგ. ასევე, არ უნდა შეურიოთ ალკოჰოლი საკვებთან ერთად.
კირჩხიბებს არ ურჩევენ საკონდიტრო ნაწარმის მოხმარება, რისთვისაც მათ განსაკუთრებული მიდრეკილება აქვთ. თქვენ ასევე უნდა იყოთ ფრთხილად უმი ხილისა და ბოსტნეულის ჭამისას, განსაკუთრებით ისეთების, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დუღილი კუჭში. ცივი სასმელები ასევე საშიშია. ჭურვების, კიბოს, კიბორჩხალების, კიბოს ჭამისას უნდა გავითვალისწინოთ ალერგიული რეაქციის შესაძლებლობა, რაც თანდაყოლილია ამ ნიშნის წარმომადგენლებში.
რა ჯობია კირჩხიბებს
- ეს არის უპირველეს ყოვლისა საკვები, რომელიც შედგება ძირითადად მარცვლეულის, ფერმენტირებული რძისა და რძის პროდუქტებისგან.
- ხორცის კერძებიდან, თევზი, თეთრი ფრინველი, ორთქლზე კარგად არის მორგებული.
- სხვადასხვა სუპები ძალიან სასარგებლოა, განსაკუთრებით ბოსტნეულის.
- საკვები უნდა იყოს ახალი და კარგად მოხარშული.
- უმჯობესია დიეტადან გამორიცხოთ შემწვარი საკვები.
- ბუნებრივად ეკონომიურმა კირჩხიბებმა არ უნდა ჭამონ გუშინდელი კერძები და მეორე უახლესი პროდუქტები.
შეგახსენებთ, ადრე ჩვენ გითხარით, რომელი ზოდიაქოს ნიშნებია ყველაზე დიდი ტკბილი კბილი და ასევე შევამჩნიეთ, რომელი ყავის სასმელს ანიჭებენ უპირატესობას სხვადასხვა ნიშნები.