ენერგეტიკული სასმელები ცუდად მოქმედებენ კუჭის ლორწოვან გარსზე და ნაწლავის მიკროფლორაზე, შეიძლება საშიში იყოს გულ -სისხლძარღვთა სისტემისთვის და გამოიწვიოს ალერგია. მოკლებული ყველა ამ ნაკლოვანებას ბანანიScientists და როგორც მეცნიერებმა გაარკვიეს, ეს იწვევს ძალაუფლების მოზღვავებას და ენერგიულ სასმელზე უარესი არ არის.
ამ დასკვნამდე მისასვლელად, მკვლევარებმა ტესტის სუბიექტების ჯგუფი დააყენეს ველოსიპედებზე, მონაწილეთა ნახევარს მისცეს უსახელო ენერგეტიკული სასმელი (რომელიც აღწერილი იყო როგორც "საშუალო"), ხოლო მეორე ნახევარს - ორი ბანანი. მას შემდეგ, რაც ველოსიპედისტებმა ასე გააძლიერეს ძალა, მათ 75 კილომეტრი გაიარეს.
დაწყებამდე, დასრულებიდან დაუყოვნებლივ და მას შემდეგ, რაც ერთი საათის შემდეგ, მეცნიერებმა შეისწავლეს ყველა მონაწილე რამდენიმე პარამეტრის მიხედვით: სისხლში შაქრის დონე, ციტოკინის აქტივობა და უჯრედების თავისუფალ რადიკალებთან ბრძოლა უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ყველა ეს მაჩვენებელი იგივე იყო ორივე ჯგუფისთვის. გარდა ამისა, "ბანანის ჯგუფმა" პედლებიანი სიჩქარე სწრაფად გაიარა, როგორც "ენერგიული".
რა თქმა უნდა, შეიძლება ამ კვლევაში ნათქვამი იყოს, რომ ენერგეტიკული სასმელებიც და ბანანიც არ მოქმედებს სიფხიზლის დონეზე. ამასთან, მე და შენ ვიცით, რომ შეძენის შემდეგ, ცხოვრება სულ სხვა ფერს იღებს! ასე რომ, კვლავ ღირს ენერგეტიკული სასმელის ბანანის ჩანაცვლება.
ამასთან, რაც არ უნდა აირჩიოთ, არ უნდა დაგვავიწყდეს საკმარისი წყლის დალევა: სხეულის გაუწყლოება ნორმის მხოლოდ 5% -ით იგრძნობს თავს დაღლილობის შესამჩნევი შეგრძნებით.