როგორ შევინახოთ მარილი სწორად

კარგი მარილი არის დამსხვრეული და მშრალი, მაგრამ თუ არასწორად ინახება, ის შეიძლება გაჯერდეს ტენიანობით და მყარ კვანძში მოხვდეს. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვათ მარილის შენახვის წესები.

1. მარილი შეინახეთ მშრალ და ვენტილირებად ადგილზე. 
2. ყოველთვის მარილი მჭიდროდ დაფარეთ მარილის შეიკერში. 
3. არ აიღოთ მარილი მარილის შემრევიდან სველი ან ცხიმიანი ხელებით ან ნესტიანი კოვზით. 
4. მარილის დიდი მარაგის მქონე კონტეინერში შეგიძლიათ მოათავსოთ პატარა გაზის ჩანთა ბრინჯით - ის შთანთქავს ზედმეტ ტენიანობას. 
5. მარილი შეინახეთ თეთრეულის ჩანთებში, მინის ჭურჭელში ან გაუხსნელ თავდაპირველ შეფუთვაში, ხის ან კერამიკის მარილის შესაფუთში.
6. თუ თქვენ აპირებთ გამოიყენოთ პლასტმასის კონტეინერი მარილის შესანახად, დარწმუნდით, რომ მასზე აღნიშნულია "საკვებისთვის".

და გახსოვდეთ, ყოველ ზრდასრულ ადამიანს დღეში მხოლოდ 5 – დან 7 გრამამდე მარილი სჭირდება. ზაფხულში, მომატებული ოფლიანობის გამო, ეს საჭიროება იზრდება 10-15 გრამამდე. ამიტომ, ნუ გადააჭარბებთ საკვებს და, სადაც ეს შესაძლებელია, შეეცადეთ გამოიყენოთ მარილის ანალოგები. 

Იყოს ჯანმრთელი!