გოგრის თესლის ზეთი - ზეთის აღწერა. ჯანმრთელობის სარგებელი და ზიანი

აღწერა

გოგრის თესლის ზეთის რეგულარული მოხმარება აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს, ხელს უწყობს წონის დაკლებას და აუმჯობესებს კანისა და თმის მდგომარეობას. გოგრის თესლის ზეთის სასარგებლო თვისებები გამოიყენება გულის, სისხლძარღვების, ღვიძლის, ნაღვლისა და შარდის ბუშტის დაავადებების, პროსტატიტის დროს.

სასარგებლო და გემრიელი პროდუქტი კურნავს გასტრიტს, ხელს უშლის ქრონიკული ანთების განვითარებას, ათავისუფლებს გულძმარვას, ინარჩუნებს კანის და სისხლძარღვების ელასტიურობას.

გოგრის ზეთის შემადგენლობა

ხარისხიანი პროდუქტი მიიღება ცივი დაჭერით. მაგრამ ზოგჯერ სითბო და ტენიანობა გამოიყენება ლინოლის მჟავის შემცველობის გასაზრდელად. შეუცვლელი ლინოლის და ლინოლის მჟავები მოდის მხოლოდ საკვებთან ერთად. პალმიტინის მჟავა აქვეითებს "ცუდი" ქოლესტერინის დონეს, ხელს უშლის არტერიების კედლებზე თრომბის წარმოქმნას.

სტეარინის მჟავა ინარჩუნებს ქოლესტერინის ოპტიმალურ დონეს. გოგრის ზეთი სასარგებლოა ადვილად ასათვისებელი ცილების, A, E, F, C, P ვიტამინების, B ჯგუფის დიდი შემცველობით.

შემადგენლობა შეიცავს ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვან ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს:

• ფიტოსტეროლები ამცირებენ ქოლესტერინის შეწოვას ნაწლავში, ხელს უშლიან ავთვისებიან წარმონაქმნებს;
• ფოსფოლიპიდები ასტიმულირებენ ცხიმის ცვლას, აუმჯობესებენ კანის მდგომარეობას ფსორიაზის, ეგზემის, სენილური პერგამენტის კანს. ისინი ასრულებენ იმუნომოდულატორულ, რეგენერაციულ ფუნქციებს, მონაწილეობენ ვიტამინების გადატანაში და არეგულირებენ ცალკეული ფერმენტების აქტივობას.
• ფლავონოიდები გამოირჩევიან ანტიოქსიდანტებით და გარუჯვის თვისებებით, ზოგიერთ მათგანს აქვს ანტიმიკრობული მოქმედება.
• ტოკოფეროლები იცავს ქსოვილებს რძემჟავას მავნე ზემოქმედებისგან, ხელს უშლის ძალის დაკარგვას, ანემიას. მონაწილეობა მიიღონ ცილების სინთეზში, აუცილებელია ქსოვილის სუნთქვისთვის, უჯრედული მეტაბოლიზმის სხვადასხვა პროცესებისთვის.
• კაროტინოიდები მონაწილეობენ რედოქსსა და მეტაბოლურ პროცესებში, ანელებენ დაბერებას, მონაწილეობენ ძვლისა და სტომატოლოგიური ქსოვილების ზრდაში, აქვთ სასარგებლო გავლენა ვიზუალურ სიბრტყეზე, ვიზუალური ბადურის პიგმენტის სინთეზზე.

კვალი ელემენტები წარმოდგენილია თუთიით, რკინით, ფოსფორით, კალციუმით, მაგნიუმით. თუთიის მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს ინსულინის გამომუშავებას, იმუნური სისტემის გაძლიერებას და მეტაბოლური რეაქციების ოპტიმალურ კურსს. გოგრის თესლის ზეთის ანტიოქსიდანტური თვისებები იცავს უჯრედულ გარსებს, ანელებს დაბერების პროცესს და აახალგაზრდავებს სხეულს.

რატომ არის გოგრის ზეთი სასარგებლო კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის

ეს ბუნებრივი პროდუქტი იცავს ღვიძლის უჯრედებს, აუმჯობესებს ნაღვლის ბუშტის მუშაობას. რეგულარული გამოყენება ახდენს ნაღვლის გამოყოფის ნორმალიზებას, ხელს უშლის ცხიმოვანი დეპოზიტების წარმოქმნას, ღვიძლის ქსოვილში ანთებას, ნაღვლის ბუშტს (ქოლეცისტიტი), ნაღვლის ტრაქტის მოძრაობის დარღვევას (დისკინეზია).

გოგრის თესლის ზეთი დადებითად მოქმედებს გულძმარვაზე. საკმარისია 1-2 ჩ.კ. და გულძმარვა წავა. გულძმარვის აღმოფხვრის კიდევ ერთი გზა: დაჭერით 2-3 კბილი ნიორი, დაასხით ნახევარი ჭიქა გოგრის ზეთი, დატოვეთ ერთი კვირა ბნელ ადგილას. მიიღეთ 1-2 ჩ / კ.

გოგრის თესლის ზეთის სამკურნალო თვისებები სასარგებლოა ღვიძლის დაზიანებისთვის, ცხიმოვანი დეგენერაციისთვის. ერთი თვის განმავლობაში მიიღეთ 1-2 ჩ / კ. ჭამამდე ნახევარი საათიდან საათამდე. ღვიძლის გასაუმჯობესებლად სამკურნალო კომპოზიცია მზადდება გოგრის თესლის ზეთის 1/2 ჭიქისგან, ნივრის თავიდან, ფუნტი თაფლიდან, რამდენიმე ლიმონიდან. გაიარეთ ნიორი, ლიმონი კანით ხორცის საფქვავში, დაამატეთ თაფლი, ზეთი, აურიეთ საფუძვლიანად. მიიღეთ 1-2 ჩ / კ. ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. შეინახეთ სამკურნალო შემადგენლობა მაცივარში.

გოგრის თესლის ზეთს აქვს ქოლეტური თვისება, იგი გამოიყენება ქოლეცისტიტის, ნაღვლის ბუშტში შეშუპების დროს. მიიღეთ 1 სთ ჭამამდე ერთი საათით ადრე ნახევარი თვის განმავლობაში. თუ დისკომფორტი გამოჩნდა მარჯვენა მხარეს (ქვებმა დაიწყეს გადაადგილება), ღირს დოზის შემცირება 1/2 ჩ.კ. ან მიმართეთ ექიმს.

ქოლეტური ეფექტის გასაძლიერებლად, ზეთი განზავებულია ორჯერ მეტი გრეიფრუტის ან ლიმონის წვენით. ამ გზით, საკუთარი საფრთხის და რისკის ქვეშ, შესაძლებელია პატარა ქვების ამოღება. თუ დისკომფორტი მოხდა, დოზა უნდა შემცირდეს 1/2 ჩ/კ, ფრთხილად იყავით. დიდი ქვის მოძრაობამ შეიძლება გამოიწვიოს ბლოკირება და საჭირო იქნება სასწრაფო ოპერაცია.

საფაღარათო თვისებები

გოგრის თესლის ზეთს აქვს საფაღარათო თვისებები, სასარგებლოა მეტეორიზმის, ყაბზობის დროს. მიიღეთ არასრული სუფრის კოვზი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე ერთი და ნახევარი კვირის განმავლობაში. ნახევარი თვის შემდეგ, გაიმეორეთ მკურნალობა.

პროდუქტი არ იტანს ჭიებს, ამიტომ რეკომენდებულია 1 ჩ / კ მიღება ორი კვირის განმავლობაში. სამჯერ დღეში. Pinworms თანდასწრებით, საჭიროა დილით მიღება, ცარიელი კუჭის ქვეშ. საჭმელი სეზონით დარიჩინისა და ყივჩაღის თესლებით მთელი დღის განმავლობაში.

კუჭში სიმძიმის სამკურნალოდ, გასტრიტის შემთხვევაში, მოამზადეთ ზეთის ინფუზია. გახეხეთ 1 სლ მწვანილი yarrow, წმინდა იოანეს ვორტი, დაასხით 1/2 ჭიქა გოგრის ზეთი. დაჟინებით მოითხოვს ერთ კვირას გრილ, ბნელ ადგილას. მიიღეთ 1 ჩ.კ. ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

გოგრის თესლის ზეთის სასარგებლო თვისებები მეტაბოლიზმისთვის გოგრის თესლის ზეთი განსაკუთრებით სასარგებლოა ლიპიდური ცვლის დარღვევების, განსაკუთრებით სიმსუქნის დროს. პროფილაქტიკის მიზნით, აგრეთვე ზედმეტი წონის მოსაშორებლად, სასარგებლოა გოგრის თესლის ზეთის მიღება 1 ჩ.კ. დღეში სამჯერ, ჯამში 0.5 ლიტრი ჯანსაღი პროდუქტის მოხმარება. წონის დაკლების ველნესი კურსი ტარდება ექვს თვეში ერთხელ.

მამაკაცისა და ქალის რეპროდუქციული სისტემის გაუმჯობესება

თუთიის, მაგნიუმის, ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების, ვიტამინების მაღალი შემცველობის გამო, გოგრის თესლის ზეთი სასარგებლოა მამაკაცის სექსუალური ფუნქციის გასაუმჯობესებლად, პროსტატის ფუნქციისთვის, ერექციისთვის და სპერმის გამომუშავების სტიმულირებისთვის.

გოგრის თესლის ზეთი ხელს უშლის პროსტატის ჯირკვლის კეთილთვისებიან გამრავლებას, ამცირებს ანთებას. პროსტატიტის პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის მიიღეთ 1 ჩ.კ. გოგრის ზეთი ერთი თვის განმავლობაში ჭამამდე ერთი საათით ადრე.

გოგრის ზეთის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები დაგეხმარებათ თირკმელებისა და შარდის ბუშტის ინფექციისგან დაცვაში. შარდის ბუშტის ანთების შემთხვევაში, მამაკაცებისა და ქალებისათვის სასარგებლოა ჭიქა მოცვის წვენის მიღება, 1 ჩ.კ. გოგრის თესლის ზეთი და ნივრის წვენი. მკურნალობა კვირაში სამჯერ დღეში, ჭამამდე ერთი საათით ადრე. ხილის სასმელი შეიძლება ჩაანაცვლოს თბილი ადუღებული წყლით.

რეცეპტი თირკმლის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად: მიიღეთ 2 ჩ.კ. ზეთი ყოველდღე, 0.5 ლიტრამდე გოგრის ზეთის გამოყენებით.

ეს სასარგებლო პროდუქტი ხელს უწყობს ქალის ჰორმონალური ბალანსის შენარჩუნებას, ამცირებს მტკივნეულ პირობებს კრიტიკულ დღეებში. გოგრის ზეთის ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები ხელს უშლის საშვილოსნოს ყელის საშოს ლორწოვანის (კოლპიტი), ექტოპიის (ეროზიის) ანთებას.

გოგრის თესლის ზეთი ანელებს ქალისა და მამაკაცის სასქესო ჰორმონების გამომუშავებას. რეგულარული მიღება ახდენს ქალის ციკლის ნორმალიზებას, ეხმარება უშვილობასთან გამკლავებაში. შემადგენლობაში შეტანილი ვიტამინები და მინერალები სასარგებლოა ნაყოფის ოპტიმალური განვითარებისათვის.

გოგრის ზეთის სარგებელი გულის, სისხლძარღვების, ვენების დაავადებების სამკურნალოდ

უჯერი ცხიმოვანი მჟავების მაღალი შემცველობა აუმჯობესებს ჭურჭლის კედლების ელასტიურობას, რაც მათ უფრო ამძაფრებს. "ცუდი" ქოლესტერინის დონე იკლებს, რაც აადვილებს გულს, ხელს უშლის ჰიპერტენზიის განვითარებას. რეცეპტი არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის: მიიღეთ რეგულარულად ერთი თვის განმავლობაში, ვახშამიდან ორი საათის შემდეგ. L. გოგრის თესლის ზეთი. ამ გზით შესაძლებელია ჰიპერტენზიის განვითარების თავიდან აცილება.

გოგრის თესლის ზეთის სამკურნალო თვისებები კარგია გულისთვის, განსაკუთრებით გამხმარ გარგართან კომბინაციაში: დაიბანეთ და დაჭერით 50 გრ გამხმარი გარგარი, დაასხით ჭიქა ზეთი, გააჩერეთ ერთი კვირა. მიიღეთ 1 სლ ჭამამდე ერთი საათით ნახევარი კვირის განმავლობაში ან სალათების გასახდელი.

ვარიკოზული ვენების შემთხვევაში, გოგრის ზეთის გამოყენება აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას, ამცირებს შეშუპებას: სისხლძარღვების ფორმაში შესანარჩუნებლად სასარგებლოა 1 კოვზით შეზავებული ხახვის ღრუბლის ჭამა დღეში ერთხელ ნახევარ ნაჭერზე. გოგრის თესლის ზეთი.

თუ ვარიკოზული ვენების შედეგად კანზე წყლულები შეიქმნა: დაჟინებით მოითხოვეთ გოგრის ზეთის 1/2 ჭიქა 40 გრ ახალი ბურწულის ფესვები. გაათბეთ ნარევი წყლის აბაზანაში 15 წუთის განმავლობაში, გააგრილეთ, გაწურეთ. შეზეთეთ წყლული. შეინახეთ მაცივარში.

გოგრის თესლის ზეთის ანტიალერგიული თვისებები სასარგებლოა გარეგანი გამოვლინებების სწრაფად აღმოსაფხვრელად: პროდუქტი მიიღება 1 ჩ.კ. სამჯერ დღეში. რინიტის დროს დღეში 2-3-ჯერ ჩნდება 2-XNUMX წვეთი თითოეულ ნესტოში.

გოგრის თესლის ზეთი მხედველობის გასაძლიერებლად

თვალის მომატებული დაღლილობის, ახლომხედველობის, კატარაქტის და უბრალოდ პროფილაქტიკის მიზნით, გოგრის თესლის ზეთი აუცილებელია. თუმცა, რა თქმა უნდა, მისი ჩანაცვლება შეგიძლიათ. სააფთიაქო კომპლექსები. მაგრამ მათი შემადგენლობა თითქმის იდენტური იქნება გოგრის თესლის ზეთისა. მხოლოდ ეს უკანასკნელია სრულიად ბუნებრივი პროდუქტი.

გოგრის ზეთის გამოყენება გაციების თავიდან ასაცილებლად და სამკურნალოდ

ეს ბუნებრივი პროდუქტი აძლიერებს იმუნურ სისტემას. გაცივების, ცხვირის ცხვირის პროფილაქტიკისთვის შემოდგომა-გაზაფხულის პერიოდში სასარგებლოა 1 ჩ / კ მიღება. სამჯერ დღეში.

რეზერვი ძალების მარაგის გაზრდის, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად: დაამატეთ 1/2 ჩ / კ ჭიქა თბილ წყალში. გოგრის თესლის ზეთი, 1/3 ჩ.კ. ნივრის გრუპი. მიიღეთ ცარიელი კუჭის ნახევარი კვირის განმავლობაში.

სიცივესთან ერთად, გოგრის ზეთის სასარგებლო თვისებები გამოიყენება ცხვირის ჩაყრისას. 1 საათში ლ. დაამატეთ ერთი წვეთი ნივრის წვენი ან შეურიეთ ორ ნაწილად ჭარხლის, სტაფილოს წვენი.

თანაბარ ნაწილებში ალოეს წვენთან ერთად შერეული გოგრის ზეთი სასარგებლოა ყელის ტკივილის დროს. ყელის საპოხი სამკურნალო შემადგენლობაა. ხველის დროს, აურიეთ გოგრის ზეთის ორი ნაწილი ამიაკის ერთ ნაწილს, შეიზილეთ მკერდზე.

გოგრის თესლის ზეთის სარგებელი სასუნთქი სისტემისთვის
მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება რესპირატორული დაავადებების დროს: ბრონქიტი, პნევმონია. გამოიყენება თუნდაც ტუბერკულოზის სამკურნალოდ.

გოგრის თესლის ზეთი კანის სამკურნალოდ

გოგრის თესლის ზეთის ერთ-ერთი უძველესი გამოყენებაა კანის ყველა სახის დაავადების მკურნალობა. ყველაფერი წყალობით ჭრილობის შეხორცების, ანტიალერგენული და ანტისეპტიკური თვისებების. იგი გამოიყენება ჭინჭრის ციების, დიათეზის, აკნეს, ეგზემის, ჰერპესის, დამწვრობის და ა.შ.

გოგრის თესლის ზეთის გარე გამოყენება

გოგრის თესლის ზეთის სამკურნალო თვისებები სასარგებლოა კანის სწრაფი რეგენერაციისთვის, თერმული ან ქიმიური დამწვრობის დროს. გასახდელი ყოველდღე იცვლება.

ზეთი ეხმარება მწერების ნაკბენისგან, საფენის გამონაყარის, ჰერპესის, აკნეს, სოკოვანი ინფექციების სამკურნალოდ.

სასარგებლო პროდუქტი ატენიანებს, კვებავს, არბილებს ნაოჭებს და აახალგაზრდავებს სახეს, განსაკუთრებით მშრალი, დაბერების კანის შემთხვევაში. იგი ასევე გამოიყენება, თუ კანი გახეთქილი, ქერცლიანი, ნაკლებად ელასტიური ან მზისგან დამწვარია. შემადგენლობა გამოიყენება ნახევარი საათის ან საათის განმავლობაში, ნარჩენების ამოღება ხდება რბილი ქსოვილით.

პროდუქტი ეხმარება გაუმკლავდეს სტომატიტს, გინგივიტს, პაროდონტიტს. მიიღება 10 წვეთი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე 20 დღის განმავლობაში. სასარგებლოა 1 ჩ / კ რეგულარულად შენახვა პირში. გოგრის თესლის ზეთი 15-20 წუთის განმავლობაში, ამის შემდეგ აუცილებლად გადააფურთხეთ, არ შეგიძლიათ გადაყლაპოთ. ჩამოიბანეთ პირი თბილი წყლით და ცოტა მარილით.

მარტივი პროცედურა ასევე ხელს უშლის კარიესის განვითარებას და სტომატოლოგიური დაფის ფორმირებას.

ართრიტით დაზარალებული სახსრების გარშემო სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად, დააჩქარეთ მეტაბოლური პროცესები, შეამციროთ მტკივნეული შეგრძნებები, გაიხეხეთ 1c- დან. L. გოგრის თესლის ზეთი და 1/2 ჩ.კ. ნიორი.

გოგრის თესლის ზეთი კოსმეტოლოგიაში

გოგრის თესლის ზეთის სამკურნალო თვისებები სასარგებლოა კანის შერბილებისთვის, ობობის ვენების თავიდან ასაცილებლად და ანთების შესამსუბუქებლად. ნიღაბი რეცეპტი მშრალი, დაბერებული კანისთვის: წაისვით თბილი გოგრის თესლის ზეთი სახეზე, კისერზე, თვალებისა და ტუჩების გარშემო. 30-40 წუთის შემდეგ ამოიღეთ ზედმეტი რბილი ქსოვილით. კვირაში ერთხელ ნიღაბი გამოიყენეთ, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ნაოჭებს, შეშუპებას თვალების ქვეშ.

თუთიის სასარგებლო თვისებები, რომელიც გოგრის თესლის ზეთის ნაწილია, არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობას, რაც განსაკუთრებით სასარგებლოა ქერტლის, აკნეს და სებორეის დროს.

გოგრის თესლის ზეთი სასარგებლოა თმის ფოლიკულის გასაძლიერებლად, ეხმარება თმის ცვენას გაუმკლავდეს: ნატურალურ პროდუქტს კვირაში რამდენჯერმე აყრიან ფესვებს. ნიღაბი შეიძლება დარჩეს მთელი ღამით, დაიფაროს კილიტა და პირსახოცი. შემდეგ დაიბანეთ თმა შამპუნით. მკურნალობის კურსი მინიმუმ ერთი თვეა.

გოგრის ზეთის გამოყენება სამზარეულოში

ეს ნატურალური პროდუქტი გამოირჩევა დახვეწილი გემოთი, გოგრის თესლის დელიკატური არომატით. კარგად დამზადებული, ის არ ვრცელდება სალათის ფოთოლზე, არ აქვს მწარე გემო. აკრძალულია გოგრის თესლის ზეთის სითბოს დამუშავება, რადგან ის იძენს უამრავ მავნე თვისებას. მათ ამზადებენ სალათებით, უმატებენ სოუსებს, ასხამენ ჩაშუშულ ბოსტნეულს ან ხორცის კერძებს. ჯანსაღი პროდუქტი საუკეთესოდ ინახება მჭიდროდ დახურულ გრილ ბნელ ადგილას, მაგრამ არა მაცივარში.

ზიანი და უკუჩვენებები

შეიძლება თუ არა გოგრის თესლის ზეთი საზიანო იყოს? Დიახ, შეიძლება. უპირველეს ყოვლისა, ღირს საუბარი უკუჩვენებაზე:

• არ არის რეკომენდებული პროდუქტის გამოყენება დიაბეტით დაავადებულთათვის.
• არ ღირს რისკი მათთვის, ვისაც ნაღვლის ქვის დაავადება აწუხებს. ფაქტია, რომ გამოყენებისას ქვების მოძრაობა შეიძლება დაიწყოს და ეს საშიშია.
• თუ კომპონენტების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობაა, მაშინ პროდუქტის გამოყენება უნდა გაუქმდეს.

ასევე, ზიანი შეიძლება გამოიწვიოს პროდუქტის ბოროტად გამოყენებამ. ამ შემთხვევაში შეიძლება შემდეგი გვერდითი მოვლენები მოხდეს:

• მას შემდეგ, რაც ზეთი საკმაოდ ეფექტური საფაღარათო საშუალებაა, შეიძლება მოხდეს დიარეა დოზების გადაჭარბების შემთხვევაში.
• ზოგი ადამიანი სვამს დალევის შემდეგ.
• გულისრევა შეიძლება ასევე მოხდეს ბოროტად გამოყენების დროს.
• ნავთობის შესაძლო მავნეობის შესაფასებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. მისი კონსულტაცია თავიდან აიცილებს არასასურველ შედეგებს.