რეცეპტის ინგრედიენტებითეთრი კუჭები"
- 1700 გრ ქათმის კუჭები
- 225 გრ ხახვი
- 30 გრ ტომატის პასტა
- 240 გრ სტაფილო
კერძი "თეთრი კუჭის" კვების ღირებულება (თითო 100 გრამი):
კალორია: 97.7 კკალ.
ციყვი: 14.4 გრ.
ცხიმები: 3.3 გრ.
ნახშირწყლები: 2.5 გრ.
ულუფების რაოდენობა: 1რეცეპტის შემადგენლობა და კალორიული შინაარსი ”კუჭის თეთრი”
| პროდუქტის | გაზომვა | წონა, გრ | თეთრი, გრ | მსუქანი, გ | კუთხე, გრ | კალ, კკალ |
| ქათმის კუჭები | 1700 gr | 1700 | 309.4 | 71.4 | 10.2 | 1938 |
| ხახვი | 225 gr | 225 | 3.15 | 0 | 23.4 | 105.75 |
| ტომატის პასტა | 30 გ | 30 | 0.75 | 0.09 | 5.01 | 24 |
| სტაფილოს | 240 გ | 240 | 3.12 | 0.24 | 16.56 | 76.8 |
| სულ | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 1 ემსახურება | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 100 გრამი | 100 | 14.4 | 3.3 | 2.5 | 97.7 |