გაცნობის აპლიკაციების, მყისიერი მესინჯერებისა და შეტყობინებების წაკითხვის ქვითრების ეპოქაში, ჩვენ სულ უფრო ხშირად ვხვდებით ერთმანეთის გაგების გაუგებრობას. იმისათვის, რომ გაწყვიტოთ ან შეაჩეროთ ურთიერთობა, აღარ გჭირდებათ კარის გაჯახუნება ან „სოფელში, დეიდასთან, უდაბნოში, სარატოვში წასვლა“. უბრალოდ იგნორირება გაუკეთეთ შეტყობინებას. რა საშიში ტენდენციები გამოჩნდა ურთიერთობებში ახლა?
მათ მოლოდინში მშვენიერი რაინდებისა და გულის ქალბატონების დღეებში ასეთი რამ ძნელად შეიძლებოდა. დისტანციები დიდი იყო, ისინი ცოტას ცხოვრობდნენ და კომუნიკაციაში უცნაურ თამაშებზე გაცვლის დრო არ იყო. ახლა სამყარო მთელი თავისი გრძნობებითა და ფიქრებით სმარტფონებსა და კომპიუტერებზე გადავიდა და გრძელი დისტანციები ერთი დაწკაპუნებით ჩამოინგრა. და ცხენზე ჯდომა არ მოგიწევს ერთი თვე, რომ სიყვარული აღიარო მშვენიერ პრინცესას, რომელიც ასევე გკითხავს სამ გამოცანას და კარგია თუ ცოცხალი დარჩები.
დღეს ურთიერთობები მყისიერად იფეთქებს და ასევე ქრება მყისიერად, ზოგჯერ ძალიან უცნაურად. კომუნიკაციაში ასეთი გაუგებარი ხრიკებისთვის სპეციალური სახელებიც კი იყო. მწვრთნელი, პირადი და წყვილების კონსულტანტი ჰამბურგიდან, რამდენიმე წიგნის ავტორი ურთიერთობებისა და ემოციური დამოკიდებულების შესახებ, ერიკ ჰერმანი განმარტავს, რა არის ახალი ტენდენციების არსი და როგორ მოვიქცეთ ასეთ სიტუაციებში.
Ghosting
ერთ-ერთი პარტნიორი მოულოდნელად წყვეტს კომუნიკაციას მეორეს არაფრის ახსნის გარეშე. მოჩვენებავით ქრება. უგულებელყოფს საუბრისა და მიზეზების გარკვევის ნებისმიერ მცდელობას. WhatsApp-ში შეტყობინებები შეიძლება მოინიშნოს წაკითხულად, მაგრამ პასუხი არ იქნება. მაშინაც კი, თუ ხვდებოდით და თითქოს ყველაფერი კარგად მიდიოდა. ეს შეიძლება მოხდეს მაშინაც კი, როდესაც თქვენი ურთიერთობა უკვე დაიწყო მუდმივი მიჯაჭვულობისკენ სვლა. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ დიდ დროს ატარებდით ერთად. და ამიტომ, ვინმესთვის, ვინც განიცადა მოჩვენება, ასეთი გაუჩინარება შეიძლება გახდეს არა მხოლოდ მტკივნეული, არამედ ტრავმული.
„რა დავაშავე? მე რაში ვარ დამნაშავე? საკუთარ თავს დაუსვით კითხვების სია უსასრულოა. ის, ვინც მოჩვენება არჩია, მშიშარაა, დარწმუნებულია ერიკ ჰერმანი, თორემ პირდაპირ იტყოდა, რომ არ მოსწონს, ან იპოვა სხვა ან სხვა, ან აუხსნიდა, რომ ახლა რთული პერიოდი აქვს და სჭირდება. თავის დასალაგებლად. ნებისმიერი გასაგები ახსნა იქნება პრობლემის გადაწყვეტა. მაგრამ მას ეს არ ძალუძს. მისი სტრატეგია გაქცევაა. საიდან მოდის მისი ფესვები, ნება მიეცით მის პირად ფსიქოთერაპევტს გაერკვია.
როგორ მოვახდინოთ რეაქცია? უნდა გახსოვდეთ, რომ არაფერში არ ხართ დამნაშავე. ნუ იფიქრებთ, რა „სერიოზულმა დაბრკოლებებმა“ შეუშალა ხელი მას თქვენთან დაკავშირების გზის პოვნაში. როცა გვჭირდება, კედლებს გავდივართ. მაგრამ მან არ გააკეთა. "სტუმარს" აქვს საკუთარი ფსიქოლოგიური პროცესები და შინაგანი კონფლიქტები. ნუ დაკარგავთ დროს და ენერგიას მოჩვენებაზე, დაელოდეთ მისგან პასუხს. შეეცადეთ გამოჯანმრთელდეთ რაც შეიძლება მალე უსიამოვნო ინციდენტის შემდეგ. უკეთესია ფოკუსირება მათზე, ვინც სერიოზულად არის დაინტერესებული თქვენით და ვისთვისაც თქვენ არ ხართ მხოლოდ სხვა ტელეფონის ნომერი თქვენს საკონტაქტო სიაში.
მოსტინგი
ეს არის მოჩვენების იეზუიტური ფორმა. როდესაც პარტნიორი პირველად ამაღლებს მეორეს, შხაპს ყურადღების მიღმა, გულუხვი კომპლიმენტები, სიყვარულის გამოცხადება თითქმის პირველივე პაემნიდან. სხვათა შორის, ეს უნდა გაგაფრთხილოთ - ბოლოს და ბოლოს, გესმით, რომ სერიოზულ გრძნობებს დრო სჭირდება. და ერთ-ორ დღეში ისინი ნამდვილად არ წარმოიქმნება. მაგრამ შენ ძალიან გამოგრჩა კომპლიმენტები და თაყვანისცემა!
ახლა კი, როცა ურთიერთობაში ემოციურად სრულად ხართ ჩართული და უკვე თითქმის ასი პროცენტით ხართ დარწმუნებული, რომ ცხოვრების სიყვარულს შეხვდით, მუცელში მიიღებთ დარტყმას და მწვავე ტკივილს. როგორც ჩანს, თქვენი "საყვარელი" მოულოდნელად ცვლის. ის ქრება რადარიდან, ზარები და შეტყობინებები იგნორირებულია, შეხვედრები გაუქმებულია ან გამოტოვებულია.
როგორ მოვახდინოთ რეაქცია? ამ ტიპის ტოქსიკური ურთიერთობის საშიშროება ის არის, რომ როდესაც ეპიცენტრში აღმოჩნდებით, შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში დაკარგოთ რწმენა წარმატებული ნაცნობების მიმართ და თქვენი პარტნიორის გულწრფელობა. და თქვენ იგრძნობთ დაჭერას ყველა კომპლიმენტში. გაითვალისწინეთ, რომ ყველა მამაკაცი ან ქალი არ იქცევა ასე. სინამდვილეში, ეს ადამიანები შეადგენენ მსოფლიოს მოსახლეობის საკმაოდ მცირე ნაწილს. რაც მთავარია ერთმანეთის გაცნობისას სწრაფად ამოიცნოთ და თავიდან აიცილოთ ეს პერსონაჟები. და პირველი სიგნალი არის კომპლიმენტების ზედმეტად უხვი და არაადეკვატური ნაკადი, და მით უმეტეს, საუბარი ქორწინებაზე, მომავლის დიდ გეგმებზე და ცხოვრების დიდ სიყვარულზე. ნახე? წითელი შუქი უკვე ანთებულია!
ჰაიპინგი
ის ძალიან ჰგავს მოჩვენებას და ხიდს. მაგრამ მისი განსხვავება ისაა, რომ ასეთ ურთიერთობაში შენ ხარ ნუგეშისმცემელი პრიზი, გზის სადგური. პარტნიორი ასევე გსვამს ზეთის ნაკადს და კომპლიმენტებს, აგებს გრანდიოზულ ერთობლივ გეგმებს. და ეს არის გაცნობიერებული მანიპულირება და არა გულწრფელი წამიერი იმპულსი. ის მაამებს, რომ მის სატყუარას აკოცათ, დიდი მადლობა ენთუზიაზმით. მაგრამ მან იცის, რომ თქვენი ენთუზიაზმი მისთვის მხოლოდ დოპია. ასე რომ, ის ამაღლებს თავის თვითშეფასებას.
ეს ხშირად ნარცისული ინდივიდების ქცევაა. მათ უყვართ არა თქვენ, არამედ თქვენი საკუთარი თავის სიყვარული. და რაც უფრო სწრაფად ანათებენ, მით უფრო ამაღელვებელი და საინტერესოა მათთვის. გამარჯვების სიამოვნების გასინჯვით, ისინი, ისევე როგორც პირველი ორი შემთხვევა, გტოვებენ და აცხადებენ, რომ არ არიან მზად სერიოზული ურთიერთობისთვის. და ექვსი თვის შემდეგ ისინი აცხადებენ გარდაუვალ ქორწილს სოციალურ ქსელებში - მაგრამ, რა თქმა უნდა, არა თქვენთან ერთად. თქვენ უკვე შეასრულეთ თქვენი როლი მისთვის - დაეხმარეთ მის ეგოს ახალ რეკორდულ ზომამდე ამაღლებას.
როგორ მოვახდინოთ რეაქცია? ყველაზე ამაზრზენი ურთიერთობის ამ ფორმაში არის ის, რომ ვინც განიცდიდა, რჩება განცდა, რომ გამოიყენეს. სინამდვილეში, როგორც არის, რაც არ უნდა სამწუხარო იყოს ამის აღიარება. მაგრამ არსებობს ანტიდოტი გაცნობის დასაწყისში. ბევრს გეუბნებიან და გპირდებიან? ჩვენ ყველა ხანდახან ბავშვობაში ვვარდებით და გვინდა ზღაპრების გვჯეროდეს, განსაკუთრებით ეიფორიის ტალღაზე.
ერიკ ჰერმანი რეკომენდაციას უწევს "რეალობის ტესტირებას" უფრო ხშირად - სიტყვების შემოწმება მოქმედებებით, ყოველ შემთხვევაში, მაქსიმუმ - კრიტიკული აზროვნების ჩათვლით. დასვით კითხვა: როგორ გააკეთებთ ამას, როგორ მოეწყობა ჩემი ცხოვრება მაშინ? ხშირად, როდესაც საუბარი ეხება დეტალებს და კონკრეტულ ქმედებებს, "მთხრობელი" ვერაფერს ვერ პასუხობს გასაგებად, გარდა იმისა, რომ "მე მიგიყვან სამყაროს კიდეზე და მოგცემთ ვარსკვლავებს". მაგრამ მე მინდა გადავხედო ვარსკვლავურ ხომალდს და გავიგო მგზავრობის ღირებულება. ასევე მოუსმინეთ თქვენს ინტუიციას - ის ხშირად იძლევა სიგნალებს, მაგრამ თქვენ არ გსურთ მათი დაჯერება!
ორბიტაზე
მოჩვენებები და მოსტერები, გასაკვირია, შეიძლება დაბრუნდნენ. მათ შეუძლიათ „შეცვალონ აზრი“, გადაწყვიტონ, რომ აღფრთოვანდნენ. მაგრამ ეს ისევ იქნება "ბოშა გასასვლელით". მათ მოულოდნელად მოეწონებათ თქვენი პოსტი ან ფოტო. ზოგჯერ ეს იქნება ძალიან ძველი ფოტო. და გაგიკვირდებათ: ვაი, მან იმდენი იშრომა, რომ ეს ჩემი ანგარიშის სიღრმეში ეპოვა. იქნებ მე მაინც ვზრუნავ მასზე? ან დატოვეთ მოკლე კომენტარი, სადაც გაჩვენებთ: მე აქ ვარ.
მაგრამ სახელი თავისთავად საუბრობს: ჩვენ ორბიტაზე ვართ შენახული. ჩვენ კომეტავით არ ვფრინავთ ამ უცნაურ პერსონაჟს. ისეთ დისტანციაზე გვყავს, რომ მისი მეთვალყურეობის ქვეშ ვართ და ვიცით ამის შესახებ. მაგრამ ისინი არ შედიან პირდაპირ კონტაქტში - შეტყობინებებში, ტელეფონით და მით უმეტეს, პირად შეხვედრაზე.
როგორ მოვახდინოთ რეაქცია? შენ არ გესმის რა ხდება. მთლად წაგებული ხარ: თუ ახსნა-განმარტების გარეშე დავშორდით და მე არ მომეწონა, რატომ იგრძნობს თავს? ყველაზე მარტივი და დარწმუნებული, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის აკრძალვა "ორბიტერი" ყველა სოციალურ ქსელში, პლატფორმაზე, მისი ტელეფონის ნომრის შავ სიაში. ისე, რომ მას არსად არ ჰქონდეს წვდომა თქვენს პროფილზე. მხოლოდ ასე გაიგებს, რომ მისგან თავისუფალი ხარ. მაგრამ თუ ისევ ზღურბლზე აღმოჩნდებით, იყავით ძლიერი და არასოდეს დაივიწყოთ ის, თუ როგორ მოექცა ის, გირჩევს მწვრთნელი. არავინ იმსახურებს ასეთ მოპყრობას.
ბენჩინგი (სკამი)
თქვენი პარტნიორი გინარჩუნებთ სკამზე. დროდადრო მესიჯებს გიგზავნის, შეუძლია ყავაზე დაგპატიჟოს. და როგორც ჩანს, ხედავ მის ინტერესს, ის მომხიბვლელია, თავაზიანი, ყველა ნიშნით – მოსწონხარ, მაგრამ ვერ ელოდები შემდეგ ნაბიჯს.
ზოგჯერ ასეთი კომუნიკაცია არასოდეს ტოვებს ვირტუალურ სივრცეს რეალურში. მათ შეუძლიათ თქვენთან მიმოწერა კვირების განმავლობაში და საკმაოდ გულწრფელად, მაგრამ ისინი არასოდეს შემოგთავაზებენ შეხვედრას. თქვენი პარტნიორი არ არის დარწმუნებული, რომ თქვენ ხართ საუკეთესო რამ, რაც მას ცხოვრებაში შეხვედრია. აუცილებელია ახლოს გყავდეთ, მაგრამ ასევე სერიოზულად არ „გაჭედოთ“ – მოულოდნელად ვინმე იდეალური შეგხვდებათ.
როგორ მოვახდინოთ რეაქცია? დაბალ სითბოზე მომზადება არავის უყვარს. შენ ვერ ხვდები რაშია საქმე. კიდევ რამდენი ხანი უნდა ველოდოთ? გახსნილობა, პატიოსნება, რეალური ინტიმური ურთიერთობა და არა ფანტაზიები ამის შესახებ – სწორედ ამას ველით ურთიერთობისგან. კონტაქტი, რომელიც ამას არ იძლევა, ცარიელი ყვავილია. მზად ხართ ღიად ისაუბროთ იმაზე, რომ სკამზე ჯდომა არ გსურთ?
კასპერინგი
ეს არის მსუბუქი ფორმატის ჰოსტინგი. თქვენი პარტნიორი კოსმოსში ქრება. მაგრამ ის ამას ნაზად, თანდათანობით, ჩვენი სულის მკვეთრი ამპუტაციის გარეშე აკეთებს. სახელი მომდინარეობს საყვარელი მულტფილმის მოჩვენება კასპერისგან. შეხვდით, ერთად გაატარეთ დრო, სასიამოვნო სისულელეები უთხარით ერთმანეთს. ეტყობოდა, რომ ისინი ძალიან ახლოს იყვნენ და ღრმად ოცნებობდი ერთობლივ მომავალზე. მხოლოდ არაფერი მომხდარა.
მაგრამ აჩრდილებისგან განსხვავებით, კასპერირება მოიცავს ახსნას. ”მისმინე, კარგი დრო გავატარე, მაგრამ ნაპერწკალი არ არის, ბოდიში.” ან „მადლობა კარგი დროისთვის, ძალიან კარგი ხარ, ლამაზი, მაგრამ მე უბრალოდ დიდი გრძნობები არ მაქვს, გესმის? Ვწუხვარ". ხანდახან მომავალი მოჩვენება თანდათან ამცირებს კომუნიკაციას არაფრის ახსნის გარეშე. რა უნდა ავუხსნათ? და ასე რომ, ყველაფერი ნათელია.
როგორ მოვახდინოთ რეაქცია? ურთიერთობის დამთავრების ეს გზა ნარჩენებს და გარკვეულ ტკივილს გამოიწვევს. მაგრამ, ხედავთ, ეს ნაკლებად მტკივნეულია, ვიდრე აჩრდილის ან ხიდის შემთხვევაში. მადლობა მაინც ახსნისთვის. ურთიერთობის დასაწყისში ყურადღება მიაქციეთ ინტუიციის ნებისმიერ სიგნალს: ბევრს გვპირდება, მაგრამ ცოტას? ან გრძნობთ, რომ ნაპერწკალი ნამდვილად არ არის, შეტყობინებები გახდა მშრალი და იშვიათი, მაგრამ თქვენ ჯიუტად არწმუნებთ საკუთარ თავს, რომ ეს დროებითია და ყველაფერი კარგად იქნება - მაშინ არ უნდა გააჭიანუროთ ასეთი ურთიერთობები და შექმნათ ილუზიები.
ბრედკრამპინგი (პურის დაქუცმაცება)
სიტყვასიტყვით, ეს ნიშნავს "პურის ნამსხვრევებით კვებას". ონლაინ გაცნობისთვის, საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა. ეს არის ცრუ მოლოდინებით სავსე კონტაქტი. აქ, სკამებისგან განსხვავებით, რეალური ინტერესისა და ფლირტის ადგილია. მაგრამ მიზნები სრულიად განსხვავებულია, ვიდრე ჯანსაღი ურთიერთობისას, სადაც ფლირტი მხოლოდ ხიდია შემდგომი შეხვედრისთვის.
ტიპიური პურის ნამსხვრევები არის მოკლე კომენტარები ინსტაგრამის ფოტოების ქვეშ, სპონტანური ტექსტური შეტყობინებები, როგორიცაა „უბრალოდ შენზე ვფიქრობდი“, ან მრავალი მოწონება და ემოჯი, რომლებიც ხელახლა ქვეყნდება არაერთხელ. და ეს შეიძლება გაგრძელდეს კვირების ან თვეების განმავლობაში. Ისე? არაფერი. ხშირად ასეთ მეთოდებს მიმართავენ ისინი, ვისაც სურს შენი ხარჯით გამოკვებოს ეგო, მაგრამ მისი პურის ნამცხვარი ვერასოდეს მოგბეზრდებათ.
ხშირად ასეთი „პურის მომტანები“ უკვე რეალურ ცხოვრებაშიც არიან ურთიერთობაში, არ არიან კმაყოფილი მათით, მაგრამ არ სურთ არაფრის შეცვლა ან ვერ ბედავენ. სმარტფონის უსაფრთხო გარემოში ისინი ზრდიან თვითშეფასებას, ამხიარულებენ მამრობითი თუ ქალის სიამაყეს, როცა ხედავენ, რომ მათი მისამართით ინტერესის ნაწილი მიიღეს.
როგორ მოვახდინოთ რეაქცია? დაასრულეთ ეს ურთიერთობები - არაფერი გამოვა. რატომ მუშაობთ ელექტროსადგურად სხვის სასარგებლოდ, სანაცვლოდ არაფრის მიღების გარეშე? დიახ, და რეალურად ვიფიქროთ: სანაცვლოდ არაფერი იყო მოსალოდნელი, ეს თავიდან ცალმხრივი თამაში იყო.
ნოემბერი á síðasta ári hitti ég mann á stefnumótasíðu sem virtist mjög góður. Eftir að hafa spjallað í nokkrar vikur stakk hann upp á því að við fjárfestum saman á netinu í dulritunargjaldmiðli, sem er leið til að tvöfalda peninga á stuttum tíma. თარიღი არის 32.000 ევრო ბანკიდან მინიმალურ ბანკში. Ég vissi ekki að ég væri að henda peningunum mínum í sviksamlegt viðskiptakerfi. Ég týndi peningunum og tilkynnti það til FBI, en ekkert var gert fyrr en ég hitti Amendall. Guði sé lof að Amendall Recovery hjálpaði mér eftir mikla þolinmæði og samvinnu við liðið.